【摘 要】
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认知放松度是指完成一项任务所需要的脑力努力程度。认知放松度介于“紧张”和“放松”之间。处于认知放松状态时,人会感到更加舒适愉悦,因此有助于创造性思维,但也可能做出
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认知放松度是指完成一项任务所需要的脑力努力程度。认知放松度介于“紧张”和“放松”之间。处于认知放松状态时,人会感到更加舒适愉悦,因此有助于创造性思维,但也可能做出错误的判断;而处于认知紧张状态时,人的注意力会更加集中,所以犯错会更少,但直觉和创造力相较于平时会有所下降。本文结合高校英语专业《基础英语》课程自身特点,探讨了如何利用认知放松度提高教学效果,帮助学生以更轻松高效的方式掌握课程的知识点。
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