老人口腔如何护理

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   老年人比较多见的口腔问题主要包括口臭、口腔炎、牙痛、脸变形。
   口腔清洁的部位较多,例如舌头、黏膜。老年人的舌头或是黏膜存在污垢,可能会体验到不舒适,引发口臭,需要对口腔进行定期的清洁。舌头可以运用舌刷。护理人员在对患者护理之前,需要对患者口腔进行预先检查,若是患者已经存在口腔溃疡或是红肿等,应提醒患者及时去牙科就诊。清洁牙齿一般需要将刷子蘸水润湿,从里往外逐渐清理,通过清洁,将口腔痰液以及污垢带走。若是舌苔厚重,需分次清洁,防止对老年人舌头表面造成影响。若老年人身体不佳,无法拿稳牙刷,护理人员可以提醒其在牙刷柄上捆绑海绵,并加粗海绵,也可以在牙刷上捆绑筷子,加长牙刷,保障老年人可以顺利握住牙刷,有利于自身独立对牙齿的清洁,保证牙齿健康。
   漱口可以将老年人口腔内存在的食物残渣清除,对口臭有一定的抑制效果。漱口本身动作灵活,会用到嘴唇与自身的舌头,可以将患者本人口腔功能增强。因此,应在饭后重视漱口的重要性。应预先准备好适量的温水,在漱口期间,提醒老年人微微低头,避免水分进入老年人咽喉最深区域。若是其本身就有脸部麻痹症状,护理人员可以帮助老年人将麻痹一侧嘴唇按住。若是老年人存在吞咽障碍,无法自己独立漱口,护理人员应做到的是将纱布在手指上缠绕,浸湿纱布,可以为老年人擦拭口腔。
   护理人员应提醒老年人堅持每天早晚两次刷牙漱口,一般来说,每次刷牙时间应控制在3分钟以内。应选择软毛保健牙刷,尽量交叉使用牙刷,准备两种或是以上的含氟牙膏。另外,还应定期进行洗牙洁齿,以便将牙菌斑、牙结石及时清除,明确牙线正确使用方法,保障牙缝刷的合理使用,减少口气。患者本人应养成良好生活习惯,可以通过健康生活模式,使得老年人口腔保持健康,尽可能多吃蔬菜水果,禁止摄入过于坚硬以及过冷过热食物。
  (摘自《家庭与生活报》)
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