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通过教学实验，比较用元认知策略的培训指导学生自主性学习为特色的教学模式是否优于以知识传授为主的教学模式。笔者用问卷调查法对120名来自全国各地的非英语专业新生进行了调查，了解学生偏好的学习风格与策略，并用讨论、访谈和测试的方法（参考Oxford 1990）进行策略培训，对两个自然班进行一个学期的实验。最后，收集实验前后的测试数据进行分析。研究结果表明，实验班的教学成绩比对照班的教学成绩在实验条件等相关变量都一致的情况下提高快。