简析小学国家体质健康测试成绩及提升策略——以清华大学附属中学昌平学校悦府校区小学部为例

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本文以小学国家体质健康测试成绩及提升策略为研究对象,通过文献资料法、数理统计法、比较研究法,对清华大学附属中学昌平学校悦府校区小学部(以下简称清悦小学)清悦小学学生2018年和2019年2次体质健康测试成绩进行了系统分析。结果显示,清悦小学学生存在超重和肥胖、50 m跑和1 min跳绳成绩较低的问题,1 min跳绳和肺活量有很大提升空间。为切实提高清悦小学体质健康测试综合成绩,提出了以下策略:体育教师需充分利用体育课和“阳光体育”大锻炼时间结合学生生理发育特征加强柔韧性练习和协调耐力性练习;推进教学计划设
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