打嗝是小事,但怎么也停不下来,就很麻烦了。今年1月4日英国《每日邮报》报道,一名25岁的英国歌手克里斯托弗·桑兹因连续22个月打嗝不止,无法继续在摇滚乐队表演,找新工作的机会也变得渺茫,可怜的桑兹只能靠救济金生活。打嗝,医学上称"呃逆",是膈膜和肌肉在呼吸收缩时,声带突然关闭之后发出的声音。它是因为吃得太快、太饱、太烫、太辣,喝了酒或雪碧、可乐等汽水,呛到冷空气、控制不住地咳嗽,大笑、悲泣或少见的危急医学情况下引起的。《英国医学杂志》(BMJ)在社论中说,持续打嗝会引起疲劳、脱水和体重减轻,因为这会影响说话、进食、睡觉甚至呼吸。一般的治疗方法可能小时候外婆就教过你:包括刻意中断呼吸节律、快速喝冷水、憋气、让别人吓唬你,其他方法还有喝一匙花生油、吃干面包、吮食柠檬,通常打嗝就会停止。在西方,治疗打嗝也有100多种方法,包括向圣犹大祈祷,保佑圣徒成功自愈。中医认为打嗝有四种类型,不同情况要不同对待。北京慈铭亮马桥医院专家王建平推荐了八个小方法,每个都有详细的讲解,绝对比外婆们知道得多。