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1
我下班回到家，见餐桌上又是几盘使人倒胃口的水煮青菜，终于忍不住朝妻子吼道：“你还有完没完？要‘乐活’你一个人‘乐活’去，干吗搭上我们！你不知道儿子正在长身体吗？每天都吃这种无肉味的素食！还有，你赶紧把冰箱、微波炉、洗衣机给我用起来，把电视和空调的遥控器都交出来……我再也无法忍受你那所谓无碳的原生态生活了！”
这事发生在两年前。
那是2009年6月里的一天，妻子突然向我和儿子宣布，她要带领全家过“乐活”生活。在妻子声情并茂的描述中我才知道，所谓“乐活”，是一种贴近生活本源，自然、健康、精致的生活态度。
当天晚上，妻子就郑重其事地在客厅的墙壁上贴了一张纸，上面详细地列举了近30条细则：①不抽烟，也不吸二手烟；②不使用空调、微波炉、洗衣机等电器；③每天看电视的时间不超过1小时；④洗澡、洗菜的水，收集起来浇植物或冲厕所……然后，妻子一本正经地对我和儿子说：“从今天起，我们要像段太太那样，全家人都做‘乐活一族’！”
段太太是妻子在美容院新认识的朋友。从认识她那天起，妻子就时常以一种赞赏的语气向我播报段太太的事儿：段太太可厉害了，三年前开始环球旅行，据说已经去了20多个国家；段太太一直吃素；段太太每天都练瑜伽，洗衣服不用洗衣机，也不用洗衣粉，是个货真价实的环保人士……
这就是我的妻子，只要结识了使她“仰慕”或“钦佩”的人，她就会狂热地学习对方的生活方式。为此，妻子闹出过不少笑话。我们之间也为此产生了很多矛盾，可妻子仍痴迷不改。
不过，这次妻子提出要做“乐活族”，我没有表示反对。听上去，“乐活族”的生活方式似乎对健康对环保还真有利。从此，我和儿子在妻子的安排下开始了“乐活”生活。可不出一个星期，儿子就反抗了——吃饭的时候嚷着要吃鱼吃肉，要妻子给他买蛋糕和冰激凌。对儿子的要求，妻子一律置之不理。眼见着儿子天天瘦下去，我劝说道“咱俩吃素没关系。儿子正是长身体的时候，萝卜白菜固然有营养，但脂肪、蛋白质也不可或缺呀…”妻子皱眉道：“段太太说了，在欧洲每三人中就有一人是‘乐活族’，在中国却还不到十分之一，就是你们这些意志不强的人给拖了后腿！”
我哭笑不得。为了儿子的健康，后来我只好每天偷偷给他塞些钱，让他放了学在外面“改善生活”后再回家……
2
早在2007年，妻子的闺蜜莉莉辞掉了工作，过起了深居简出的“宅式生活”。刚开始，妻子还很纳闷辞职不上班，天天待在家里多无聊呀。但没过多久，她就羡慕起莉莉了：不用上班，可以睡到自然醒，不用担心繁重的工作量，也不用戴着厚厚的面具应付同事和客户，每天待在家看电视、上网，再养只小狗、几条热带鱼，逍遥自在……
于是，妻子向我提出也要过这样的生活。当时妻子在市里一家事业单位上班，薪水虽不算高，但工作稳定、清闲，我自然不同意她辞职。她听了，脸立刻阴下来：“我现在总算明白当初我家人怎么不让我嫁给你了，跟着你真是一点福都享不到。老婆想做全职太太你都不能满足，嫁给你这样的男人，我真是瞎了眼！”我被她噎得半天说不出话来。没想到半个月后，她竟自作主张把工作辞掉了。
妻子没啥爱好，就爱看电视和上网。从早到晚，电视机一直开着，就算是去洗手间，也是速去速回，生怕落下了什么重要情节。她不再像过去那样勤于操持家务了，用过的碗筷浸泡在水池里发臭了她还没洗；衣柜里都没干净内衣了，脏衣服胡乱地堆在洗衣机里……刚开始，妻子还不好意思地道歉，后来，她干脆买回一大堆速冻食品堆在冰箱里，吃得我和儿子见了饺子、面条、麦片就反胃。
直到有一天，妻子因为腰酸背痛和视力下降，她才对其生活状态有所反思。我乘机拿出一份收藏已久的报纸给她看：“心理学家认为，御宅会使人失去动力和活力，智商和社交能力明显下降，是一种不良的生活方式。”
在我的一再努力下，妻子终于终止“御宅”生活了。她还内疚地对我说：“对不起，老公，以后我再也不按别人的方式生活了，我要做回我自己！”没想到，几个月不到，她又由“宅女”变成了“乐活族”……
3
记得刚参加工作那会儿，我和妻子同在一家单位上班。那时的她，长得漂亮，也爱打扮，看厚厚的时尚杂志，买名牌服饰和昂贵的化妆品，到周末必去逛街购物，自诩为“时尚达人”。
有一次，我意外地看到她大学时期的照片，那时的她穿着土气，素面朝天，活脱脱一个丑小鸭。她告诉我，因为出生在农村，家境又贫寒，从小到大，她都很自卑。尤其是到省城上大学后，与同学们的落差更使她抬不起头来。工作之后挣到了钱，她就开始像都市人那样生活，更把各种“潮人”当作学习、模仿的榜样。“只有紧跟时代的潮流，我才觉得自己是自信的、与众不同的！”
有了孩子后，妻子忽然有一天对我说：“你说我多傻呀！女人打扮得再漂亮，也不过是个花瓶。其实，提升智慧才是最重要的。”妻子提出要读研，钱花在学习上总比花在购物上有价值，我很支持她的读研计划。
那几年，可真是苦了我，做饭、洗衣、带孩子…纯粹一个家庭妇男兼全职奶爸。好在妻子很努力，读研期间，妻子还疯了一样地考证：会计证、教师证、营养师证……我有时很不解，就问她：“有必要考那么多证吗？”她把头从书本里抬起来，一副女强人的表情，说：“岚总说了，女人嫁得好不如干得好。我好佩服她呀，我也要做个像她那样成功的女人！”
这下我才弄明白，原来她不久前认识了一个女企业家。在对方的建议下，她开始了漫长而繁重的充电计划。我费尽心机地劝说妻子：“你是你，她是她，每个人的人生都不一样，你干吗非要模仿别人呢？”可我的苦口婆心并未动摇妻子的决心。
三年后，妻子考上了本市的一家行政事业单位，过上了“准公务员”的生活。因为工作的关系，她所结识的朋友也一个比一个“高级”：某跨国集团公司中国区的女总裁、某顶级私人会所的形象顾问、某局长的夫人、某上市公司高管的太太……妻子常用“高级”这个詞来形容她们。每次结识一个新朋友，妻子就会换一种活法，她曾先后变身暴走族、飞特族、换客、晒客……
如今，每天下了班回家见到妻子，我都有一种心惊胆战的感觉，生怕善“变”的她又会弄出什么新“花样”来。我不知道，这种备受煎熬的日子何时才是尽头。
咨询师手记：
文中妻子“多变”的背后，其实是自我认同感缺失的一种表现。心理学发现，人总是需要被肯定的，但很多人却得不到它，因为他们认为自己不够优秀，更确切地说是因为标准不适合自己。妻子儿时和大学时的生活体验，让她长期处于得不到承认的境地，体验到的更多的是疏离感。
因此，妻子很容易将别人的话当成真理，或者把别人对自己的态度当成衡量自己对错的标准，就是自我认可模式没有建立起来的表现，她走进了以别人为中心的误区。
面对多“变”的妻子，建议丈夫首先理解妻子行为模式后面的潜藏动机，要不断地认可她，使她感受到自己存在的价值，从而激发她自我认同的价值感。其次是分析利弊，和妻子一同探讨，把自己的担忧告诉她，而不是指责和埋怨，最后找出一个最优化的方案。更重要的是，要让妻子意识到，盲目模仿别人的生活方式，会对亲人造成困扰和伤害。
责编/宿淇
我下班回到家，见餐桌上又是几盘使人倒胃口的水煮青菜，终于忍不住朝妻子吼道：“你还有完没完？要‘乐活’你一个人‘乐活’去，干吗搭上我们！你不知道儿子正在长身体吗？每天都吃这种无肉味的素食！还有，你赶紧把冰箱、微波炉、洗衣机给我用起来，把电视和空调的遥控器都交出来……我再也无法忍受你那所谓无碳的原生态生活了！”
这事发生在两年前。
那是2009年6月里的一天，妻子突然向我和儿子宣布，她要带领全家过“乐活”生活。在妻子声情并茂的描述中我才知道，所谓“乐活”，是一种贴近生活本源，自然、健康、精致的生活态度。
当天晚上，妻子就郑重其事地在客厅的墙壁上贴了一张纸，上面详细地列举了近30条细则：①不抽烟，也不吸二手烟；②不使用空调、微波炉、洗衣机等电器；③每天看电视的时间不超过1小时；④洗澡、洗菜的水，收集起来浇植物或冲厕所……然后，妻子一本正经地对我和儿子说：“从今天起，我们要像段太太那样，全家人都做‘乐活一族’！”
段太太是妻子在美容院新认识的朋友。从认识她那天起，妻子就时常以一种赞赏的语气向我播报段太太的事儿：段太太可厉害了，三年前开始环球旅行，据说已经去了20多个国家；段太太一直吃素；段太太每天都练瑜伽，洗衣服不用洗衣机，也不用洗衣粉，是个货真价实的环保人士……
这就是我的妻子，只要结识了使她“仰慕”或“钦佩”的人，她就会狂热地学习对方的生活方式。为此，妻子闹出过不少笑话。我们之间也为此产生了很多矛盾，可妻子仍痴迷不改。
不过，这次妻子提出要做“乐活族”，我没有表示反对。听上去，“乐活族”的生活方式似乎对健康对环保还真有利。从此，我和儿子在妻子的安排下开始了“乐活”生活。可不出一个星期，儿子就反抗了——吃饭的时候嚷着要吃鱼吃肉，要妻子给他买蛋糕和冰激凌。对儿子的要求，妻子一律置之不理。眼见着儿子天天瘦下去，我劝说道“咱俩吃素没关系。儿子正是长身体的时候，萝卜白菜固然有营养，但脂肪、蛋白质也不可或缺呀…”妻子皱眉道：“段太太说了，在欧洲每三人中就有一人是‘乐活族’，在中国却还不到十分之一，就是你们这些意志不强的人给拖了后腿！”
我哭笑不得。为了儿子的健康，后来我只好每天偷偷给他塞些钱，让他放了学在外面“改善生活”后再回家……
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早在2007年，妻子的闺蜜莉莉辞掉了工作，过起了深居简出的“宅式生活”。刚开始，妻子还很纳闷辞职不上班，天天待在家里多无聊呀。但没过多久，她就羡慕起莉莉了：不用上班，可以睡到自然醒，不用担心繁重的工作量，也不用戴着厚厚的面具应付同事和客户，每天待在家看电视、上网，再养只小狗、几条热带鱼，逍遥自在……
于是，妻子向我提出也要过这样的生活。当时妻子在市里一家事业单位上班，薪水虽不算高，但工作稳定、清闲，我自然不同意她辞职。她听了，脸立刻阴下来：“我现在总算明白当初我家人怎么不让我嫁给你了，跟着你真是一点福都享不到。老婆想做全职太太你都不能满足，嫁给你这样的男人，我真是瞎了眼！”我被她噎得半天说不出话来。没想到半个月后，她竟自作主张把工作辞掉了。
妻子没啥爱好，就爱看电视和上网。从早到晚，电视机一直开着，就算是去洗手间，也是速去速回，生怕落下了什么重要情节。她不再像过去那样勤于操持家务了，用过的碗筷浸泡在水池里发臭了她还没洗；衣柜里都没干净内衣了，脏衣服胡乱地堆在洗衣机里……刚开始，妻子还不好意思地道歉，后来，她干脆买回一大堆速冻食品堆在冰箱里，吃得我和儿子见了饺子、面条、麦片就反胃。
直到有一天，妻子因为腰酸背痛和视力下降，她才对其生活状态有所反思。我乘机拿出一份收藏已久的报纸给她看：“心理学家认为，御宅会使人失去动力和活力，智商和社交能力明显下降，是一种不良的生活方式。”
在我的一再努力下，妻子终于终止“御宅”生活了。她还内疚地对我说：“对不起，老公，以后我再也不按别人的方式生活了，我要做回我自己！”没想到，几个月不到，她又由“宅女”变成了“乐活族”……
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记得刚参加工作那会儿，我和妻子同在一家单位上班。那时的她，长得漂亮，也爱打扮，看厚厚的时尚杂志，买名牌服饰和昂贵的化妆品，到周末必去逛街购物，自诩为“时尚达人”。
有一次，我意外地看到她大学时期的照片，那时的她穿着土气，素面朝天，活脱脱一个丑小鸭。她告诉我，因为出生在农村，家境又贫寒，从小到大，她都很自卑。尤其是到省城上大学后，与同学们的落差更使她抬不起头来。工作之后挣到了钱，她就开始像都市人那样生活，更把各种“潮人”当作学习、模仿的榜样。“只有紧跟时代的潮流，我才觉得自己是自信的、与众不同的！”
有了孩子后，妻子忽然有一天对我说：“你说我多傻呀！女人打扮得再漂亮，也不过是个花瓶。其实，提升智慧才是最重要的。”妻子提出要读研，钱花在学习上总比花在购物上有价值，我很支持她的读研计划。
那几年，可真是苦了我，做饭、洗衣、带孩子…纯粹一个家庭妇男兼全职奶爸。好在妻子很努力，读研期间，妻子还疯了一样地考证：会计证、教师证、营养师证……我有时很不解，就问她：“有必要考那么多证吗？”她把头从书本里抬起来，一副女强人的表情，说：“岚总说了，女人嫁得好不如干得好。我好佩服她呀，我也要做个像她那样成功的女人！”
这下我才弄明白，原来她不久前认识了一个女企业家。在对方的建议下，她开始了漫长而繁重的充电计划。我费尽心机地劝说妻子：“你是你，她是她，每个人的人生都不一样，你干吗非要模仿别人呢？”可我的苦口婆心并未动摇妻子的决心。
三年后，妻子考上了本市的一家行政事业单位，过上了“准公务员”的生活。因为工作的关系，她所结识的朋友也一个比一个“高级”：某跨国集团公司中国区的女总裁、某顶级私人会所的形象顾问、某局长的夫人、某上市公司高管的太太……妻子常用“高级”这个詞来形容她们。每次结识一个新朋友，妻子就会换一种活法，她曾先后变身暴走族、飞特族、换客、晒客……
如今，每天下了班回家见到妻子，我都有一种心惊胆战的感觉，生怕善“变”的她又会弄出什么新“花样”来。我不知道，这种备受煎熬的日子何时才是尽头。
咨询师手记：
文中妻子“多变”的背后，其实是自我认同感缺失的一种表现。心理学发现，人总是需要被肯定的，但很多人却得不到它，因为他们认为自己不够优秀，更确切地说是因为标准不适合自己。妻子儿时和大学时的生活体验，让她长期处于得不到承认的境地，体验到的更多的是疏离感。
因此，妻子很容易将别人的话当成真理，或者把别人对自己的态度当成衡量自己对错的标准，就是自我认可模式没有建立起来的表现，她走进了以别人为中心的误区。
面对多“变”的妻子，建议丈夫首先理解妻子行为模式后面的潜藏动机，要不断地认可她，使她感受到自己存在的价值，从而激发她自我认同的价值感。其次是分析利弊，和妻子一同探讨，把自己的担忧告诉她，而不是指责和埋怨，最后找出一个最优化的方案。更重要的是，要让妻子意识到，盲目模仿别人的生活方式，会对亲人造成困扰和伤害。
责编/宿淇