◇您好，我是一名学生，现在高二了，觉得压力好大。父母也总是说我要好好学习，我好烦。我该怎么办啊?
　　◆你的学习情况如何呢?
　　◇我的成绩本来不错。但最近老是下降。我一直在努力，但成绩总是不理想。我真的不想再学了，请您一定要帮帮我。
　　◆放松，既然你努力了，结果怎样，那等结果出来再说。
　　◇我觉得我现在的状态真的好危险，总是怕自己考不上好的大学……
　　◆调整心态。考不上好大学，就上一般的大学嘛，还能活不下去!
　　◇可是爸爸妈妈的期望宾的好大，他们给我定的目标是名牌大学。我觉得压力太大了。
　　◆你父母逼你?
　　◇是的。
　　◆他们是干什么工作的?
　　◇都是银行职员。
　　◆你可以反问他们怎么不当行长，或当大官?让他们设身处地为你想想。你说我会努力，但能到什么程度，这里有机会的问题，还有我本人的能力因素。
　　◇这倒没问过，但这样是不是对父母不尊重啊?
　　◆这不是尊重不尊重的问题。这是要求他们不要逼你，而表达你的观点，这也是你的权利。如果你不能表达自己的想法，这更是有问题的，也是不合逻辑的。
　　◇和父母讲这些，您觉得有效果吗?我觉得只会让我和父母之间更有代沟啊。
　　◆曾经有个母亲，而且是个当副厅级领导的母亲向我咨询，她给上大学的女儿订的目标是：一定要考上公务员。女儿压力太大，她经常到学校去逼女儿，女儿感到要崩溃了。她说女儿不听话，跟女儿过不去。
　　她找我咨询时，我问她怎么不当省长啊?她说我当不上。我就问她，那你要求你的女儿这样合适吗?我说，不是你女儿心理有问题，是你有问题。你心理有障碍，要治疗心理的是你，而不是你女儿(她本来是托熟人让我给她女儿做心理咨询的)。后来，她说，我改变。我的女儿不必做心理咨询了。
　　你把我和你的对话给你父母看。
　　放松，快乐地学习，快乐地生活!
　　◇我也曾说过类似的话。但他们说不能考上好的大学就没有好的前途。
　　◆你告诉他们——我会争取好前途：快乐生活，快乐工作!请放心，我一定能够养活自己!这就够了。
　　◇但是他们会伤心的。
　　◆这个你不管，那是他们的心理有问题。你不能按一个心理有问题的人的要求去做。如果你去按照他们的要求做，那你又做不到怎么办?
　　◇这会不会太叛逆了……所以我怕，怕做不到他们会因我伤心。因为我觉得我的身上又承载着太多的爱，家里我是独生子，据他们说还是所谓的六代单传。
　　◆你努力学习，因为客观原因实现不了他们的目标，不算叛逆。父母不能以爱的名义逼得孩子活不下去。这是你要把握的真理。
　　◇老师，您说的对。可是家里看我太重了，这些爱我觉得我无法承受，我好压抑。
　　◆放松，让压抑远离你的生活，你才能获得好前途，你才能发挥你的潜能。
　　◇可是我现在的学业容不得些许放松啊!
　　◆心理放松，学业要努力。不能放松学习。
　　◇但他们看得太紧了，走一步跟一步，不让我独处。今天还是因为他们出差，我才有机会向您咨询。
　　◆快乐学习!自觉地学习!这样学习才有数果。你安排好时间，做到不让他们盯着，也能好好学习。至于能不能考上名牌，到时候再说。努力了，实在考不上，认了。
　　◇老师您说得太轻松了。但我的家庭状况不允许我这样啊。
　　◆成功的路有千万条。我说的是事实。放松心情，放飞理想，愉快学习。你父母一时说不通，你不要往心里去就行了。理解万岁。
　　◇那我试试，我还是怕他们伤心。
　　◆他们伤心，你不伤心!你做到心中有数不就行了。
　　◇谢谢您，老师。
　　◆你是男孩还是女孩?
　　◇男孩，我还是班长。
　　◆你那么听话，我还以为是女孩呢，男孩更应勇敢些!
　　◇我也认为应该像个男子汉!
　　◆好，祝你成功!
　　◇谢谢!我知道怎么做了。