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随着人们生活水平的逐渐发展,参加体育运动来促进身体健康的意识逐渐提高。在运动过程中,出现运动损伤给人们的生活、工作、学习等带来不必要的麻烦,从而,为了人们的身心健康,确保体育锻炼能够顺利的进行,如何预防人们在运动中出现运动损伤是一个至关重要的问题。本文对急性闭合性软组织损伤的治疗与预防方法做了进一步研究。