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[摘 要]本文以失能老人规模的迅速增长为线索,分析了失能老人增长的原因、社会影响,以及老年人休闲体育发展的现状,依照我国基本国情,预防才是解决失能老人增长问题的根本途径,对老年人休闲体育健身服务体系建立的必要性和可行性展开讨论。从而建立失能老人问题与体育运动之间的逻辑联系,突出了体育运动的发展在解决失能老人问题上可行性,基于此,分析和研究了老年人休闲体育的未来发展趋势。
[关键词]老年人休闲体育 失能老人 体育运动
一、引言
目前老龄化的浪潮中最突出的一个问题是失能老人规模的迅速增长,已经成为社会普遍关注的重大问题,中国是世界老龄人口最多的国家。民政部社会福利与慈善事业促进司司长王振耀在天津市举办的中欧养老服务业现状及前景论坛上说,由于大部分失能或部分失能老人缺乏社会护理,一个老人最少影响两个家庭,因此全国至少有几千万个家庭为老人的护理问题而困扰。目前,我国60岁以上老年人口已经达到1.69亿,其中失能老人940万人,部分失能老人1894万人。(资料来源:健康报)据预测,到2020年中国失能老年人口将达到2185万人,比2007年增长61%,2051年人口老龄化高峰将达到3850万人,是2006年失能老年人口的3倍。我国失能老年人口规模的增长已成为一个严峻的社会问题[1]。从我国目前的国情出发,以人为本、科学发展的思路,有必要探索一种新的策略,以最人本、最经济的理念将失能老人规模降低到最低点。
二、失能老人增长的原因及社会影响
1.失能老人规模增长的原因
随着年龄的增长,身体机能不断衰退,老年人在日常生活上无法自理,自身活动能力的丧失,需要他人照顾,称之为失能老人[2]。造成老年人失能的原因有很多。第一,自然衰老。一切事物的发展规律都要经过衰老阶段,生命也如此,衰老是生物生命过程中整个机体形态、结构和功能的逐渐衰退现象。是不抗拒的自然规律。在一定条件下,衰老的速度是可以减缓的,但是不采取适当的措施和手段,必然提前进入衰老。因此,这是失能老人规模增长的一个重要因素。第二,疾病。随着人们生活质量的提高,不良的生活习惯,淡薄的健康意识,导致各种生活习惯病的形成。而许多慢性病潜伏期长,不易被发现,如癌症、心脑血管疾病、糖尿病等。不参加体育锻炼,把健康寄托在医药上的老年人比比皆是。待到发病时,处处求医、买药。老年人正处于身体机能衰退阶段,机体的免疫力在不断的下降,药物的毒副作用可能引发其他病变,最终导致失能。第三,弱势群体。部分失能是指人的部分肢体器官的部分功能永久性的丧失。它包括先天残疾和后天伤害。弱势群体本身的活动能力就低,到了老年,伴随着衰老、疾病、无人照料等因素,很大程度加快了失能老人规模的增长。
2.失能老人的社会影响
失能老人首先对自己的身心造成重大的影响,失能对任何人来说都是不幸,不仅是身体上的痛苦,心理上也承受着巨大的压力。甚至因抑郁症而产生自杀倾向,对社会造成不良的影响。其次,失能老人的家人是最受影响的。子女的工作、学习会受到影响,整个大家庭的心理、精神承担着巨大的压力,而且生活节奏、方式都会因此而改变,家人也会因此而疲劳过度、心力交瘁、诱发疾病,从身体和心理上都对健康产生很大影响。通过上文的数据显示,现有940万失能老人,不难算出所影响的家庭已有几千万。这必然给社会带来严重的影响。
三、老年人休闲体育的发展现状
休闲体育是指人们利用余暇时间,为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动方式。休闲体育的最大特点是活动主体的自由选择性、活动内容和形式的多样性以及活动效用的综合性。老年人年龄、身体结构的特殊性,对参与的休闲体育运动的选择受到了局限,弱竞技性、娱乐为主的活动将成为老年人休闲体育中的主体。结合休闲体育的概念,笔者认为,“老年人休闲体育”是指老年人利用闲暇时间,为了达到延缓衰老、预防疾病、娱乐、消遣等多种目的所进行的适合老年人身体特点的身体活动方式。
随着人民生活水平的提高,追求健康的意识不断的增强。休闲体育运动已成为现代生活的重要组成部分。它改变了社会消费结构,对促进社会生产力的发展以及推动体育事业的发展具有重要意义。休闲体育给人们的生活方式和生活理念带来了巨大的变化。越来越多的人积极地参与到体育运动中来,但是在发展休闲体育的同时,忽视了老年人这个特殊的群体,目前我国老年人休闲体育大多是以老年人俱乐部、社区老年人活动中心、民族传统体育的延续等公益性的方式进行的。因为休闲体育的发展要体现实物、服务的消费,而且老年人的消费水平较低,对参与休闲体育的理念形成了阻碍。从经济学角度分析,这是个没有竞争价值的市场,没有得到普遍的重视。因此在老年人休闲体育发展问题上的研究还存在很大的空白。
四、老年人休闲体育健身服务体系建立的必要性和可行性
1.建立老年人休闲体育健身服务体系的必要性
长期照料服务是为已经成为失能老人准备的,它是解决老人失能后的问题。社会上因不孝、财产纠纷、无能力等因素而不赡养老人的现象屡见不鲜。甚至老人病倒卧床都没人照顾。这是一种丑恶的现象,是文明社会的耻辱。无疾而终是每个人的梦想,世界上每个人都要变老,都将面临失能的可能。失能忧患关系着每一个人,不仅仅是老年人所面对的问题。长期照料服务体系的建立是关系着全民的一项重大任务。根据我国的基本国情,首先要从制度上解决这一问题,还需要建立管理、监督机构。这种服务可以保障失能老人的生活质量和生命尊严,而且还可以吸纳就业,是有利于子女和家庭的一个民生工程。同时这种服务体系的建立也存在着弊端。因为在保证民生的同时忽略了民死的问题[3]。长期照料服务无非是给老年人提供了一种依赖。这种依赖可能导致了老年人不会去想怎么样延缓衰老、怎么样延长寿命。长期照料服务体系的建立是不足以解决失能老人规模增长问题的,笔者认为,单存的凭借这一体系的建立去解决失能老人的问题,这种对策是一个无底洞。这种服务也是不能没有的,据预测,2051年是中国人口老龄化高峰的时候,所需要长期照料服务的床位大约是3850万张,而目前我们的服务床位供给仅有157万张。这样巨量的服务床位缺口换算成资金,大约为6000亿元。在未来严峻的挑战下,有必要建立老年人休闲体育健身服务体系,通过对老年人提供健康健身服务,改善老年人的生活方式,提高生活质量和身体健康,从而达到延缓衰老和预防疾病的效果,积极的使还没有成为失能的老年人达到降低或延缓的目标。一方面可以发展休闲体育,另一方面给医疗与社会服务的投入减轻了负担。
2.建立老年人休闲体育健身服务体系的可行性
积极老化是指在人的一生中都要预防疾病和促进健康,实现让尽可能多的人尽可能长时间地尽可能好的生活量的目标。长期照料服务对解决老人失能问题过于被动,失能老人规模的迅速增长将给国家带来巨大的压力。2002年,第二次世界老龄大会上,联合国把“积极老化”确定为应对人口老龄化挑战的目标战略。我国处于社会主义社会发展的初级阶段,低收入的国家,在应对失能老人规模增长的问题上还有难度。那么最好的方法就是全民改变不良的生活习惯,养成良好的生活方式,把预防疾病和延缓衰老作为手段,走积极老化的道路[4]。将疾病、失能等消耗医疗照顾服务资源的压力降到最低,同时提高了人民的生活水平和生活质量,对构建和谐社会具有积极重要的意义。体育运动的一个基本功能就是预防疾病、延缓衰老,老年人休闲体育的发展的目标和意义,在于吸引最大量的老年人群参与到运动中来,共享休闲体育运动给他们带来的价值。老年人休闲体育作为一种积极的手段,应对失能老人规模增长趋势的问题,同时也增强了老年人的体质健康。这是以人为本的理念,是和谐社会中不容被忽视的问题。针对失能老年规模的增长,预防才是硬道理,积极老化的理念预示着将给老年人休闲体育的发展带来契机。
五、老年人休闲体育的发展趋势
1.老年人休闲体育发展将成为减缓失能老人规模增长的主要手段
积极老化最根本的方式就是通过体育锻炼,从而达到预防疾病和延缓衰老的目的。所以休闲体育运动也是预防失能老人规模增长的主要手段,老年人休闲体育在社会中的地位也必然凸显出来,应对失能老人增长的问题,老年人休闲体育的发展必将成为社会发展中的重中之重。它将作为一个重要的角色,以科学、人本的观念推动社会的进步,同时与医疗卫生服务、照料服务、保险等协调发展,对降低失能老人规模的增长做出贡献,更重要的是它发挥了引领健康,造福于社会、家庭及个人的作用。老年人休闲体育的发展对国家整体的发展至关重要。
2.政府将重视老年人休闲体育的发展并宣传提倡国民参与运动健身
鉴于体育运动对减缓失能老人规模的增长的作用,政府必将高度重视老年人休闲体育的发展,将不断的宣传提倡人民参与体育锻炼,通过各种形式向人们普及运动与健康知识,从而提高人们的健康意思,积极参与到体育运动中,享受运动带给他们的价值。人们应该享有健康的权利,但是仅有观念还不够,要达到良好的效果,有必要建立关于休闲体育的相关制度,根据休闲体育在不断发展中所遇到的问题,结合具体情况建立健全相关的法律法规,完善休闲体育发展中的缺陷,建立老年人休闲体育服务体系。老年人休闲体育的发展必将推动体育产业的发展。
3.非营利性福利体育休闲场所及服务的兴起
随着老龄化程度的加深,而且老年人的消费水平较低,休闲运动场所将成为老年人休闲体育发展的严重问题。所以非盈利性福利机构将成为老年人喜欢的业余休闲娱乐场所[5]。在这样的情况下,老年人休闲体育将结合某种保障制度或者联合相关老年人健康的管理部门,给老年人提供健身服务以及休闲健身场所。通过政府的调控和制度的完善,相信各类关于老年人的保障制度和管理机构都将积极为老年人提供活动场所,在各个地区设立老年大学,形成统一的管理,最终以福利的形式为老年人提供有关休闲运动服务,这是老年人休闲体育发展的必然趋势。非营利性福利休闲体育场所的兴起也标志着社会的文明、社会的进步。
4.老年人休闲体育与社会的和谐发展
党的十七大报告中指出,社会和谐是中国特色社会主义的本质属性,科学发展和社会和谐是内在统一的。没有科学发展就没有社会和谐,没有社会和谐也难以实现科学发展。因此,老年人休闲体育在促进人的健康的同时也将不断的发展创新,通过体育运动延缓失能老人的增长率,延缓衰老和预防疾病的同时,提高了人民的生活水平和生活质量。失能老年人的减少意味着被牵涉的人减少,医疗与照料服务所消耗的资源就降低了,健康的老人在享受健康的同时,无形的减少了医疗费用,给家人社会减轻许多压力和负担。体育运动是最科学最人本的健康理念,老年人休闲体育的发展越来越科学化、社会化。老年人休闲体育未来的发展必将给国家带来最宝贵的财富,从而不断的促进社会和谐。
参考文献:
[1]党俊武:失能老人考验中国的社会安全网——中国失能老年人问题的解决之道[J].中国社会导刊, 2008.11
[2]唐 丹:失能老人的抑郁症状[J].中国社会导刊, 2008. 11
[3]赵世杰 邹 师:休闲体育特征及发展走向研究——以我国老龄化社会为背景[J]. 体育文化导刊,2007.9
[关键词]老年人休闲体育 失能老人 体育运动
一、引言
目前老龄化的浪潮中最突出的一个问题是失能老人规模的迅速增长,已经成为社会普遍关注的重大问题,中国是世界老龄人口最多的国家。民政部社会福利与慈善事业促进司司长王振耀在天津市举办的中欧养老服务业现状及前景论坛上说,由于大部分失能或部分失能老人缺乏社会护理,一个老人最少影响两个家庭,因此全国至少有几千万个家庭为老人的护理问题而困扰。目前,我国60岁以上老年人口已经达到1.69亿,其中失能老人940万人,部分失能老人1894万人。(资料来源:健康报)据预测,到2020年中国失能老年人口将达到2185万人,比2007年增长61%,2051年人口老龄化高峰将达到3850万人,是2006年失能老年人口的3倍。我国失能老年人口规模的增长已成为一个严峻的社会问题[1]。从我国目前的国情出发,以人为本、科学发展的思路,有必要探索一种新的策略,以最人本、最经济的理念将失能老人规模降低到最低点。
二、失能老人增长的原因及社会影响
1.失能老人规模增长的原因
随着年龄的增长,身体机能不断衰退,老年人在日常生活上无法自理,自身活动能力的丧失,需要他人照顾,称之为失能老人[2]。造成老年人失能的原因有很多。第一,自然衰老。一切事物的发展规律都要经过衰老阶段,生命也如此,衰老是生物生命过程中整个机体形态、结构和功能的逐渐衰退现象。是不抗拒的自然规律。在一定条件下,衰老的速度是可以减缓的,但是不采取适当的措施和手段,必然提前进入衰老。因此,这是失能老人规模增长的一个重要因素。第二,疾病。随着人们生活质量的提高,不良的生活习惯,淡薄的健康意识,导致各种生活习惯病的形成。而许多慢性病潜伏期长,不易被发现,如癌症、心脑血管疾病、糖尿病等。不参加体育锻炼,把健康寄托在医药上的老年人比比皆是。待到发病时,处处求医、买药。老年人正处于身体机能衰退阶段,机体的免疫力在不断的下降,药物的毒副作用可能引发其他病变,最终导致失能。第三,弱势群体。部分失能是指人的部分肢体器官的部分功能永久性的丧失。它包括先天残疾和后天伤害。弱势群体本身的活动能力就低,到了老年,伴随着衰老、疾病、无人照料等因素,很大程度加快了失能老人规模的增长。
2.失能老人的社会影响
失能老人首先对自己的身心造成重大的影响,失能对任何人来说都是不幸,不仅是身体上的痛苦,心理上也承受着巨大的压力。甚至因抑郁症而产生自杀倾向,对社会造成不良的影响。其次,失能老人的家人是最受影响的。子女的工作、学习会受到影响,整个大家庭的心理、精神承担着巨大的压力,而且生活节奏、方式都会因此而改变,家人也会因此而疲劳过度、心力交瘁、诱发疾病,从身体和心理上都对健康产生很大影响。通过上文的数据显示,现有940万失能老人,不难算出所影响的家庭已有几千万。这必然给社会带来严重的影响。
三、老年人休闲体育的发展现状
休闲体育是指人们利用余暇时间,为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动方式。休闲体育的最大特点是活动主体的自由选择性、活动内容和形式的多样性以及活动效用的综合性。老年人年龄、身体结构的特殊性,对参与的休闲体育运动的选择受到了局限,弱竞技性、娱乐为主的活动将成为老年人休闲体育中的主体。结合休闲体育的概念,笔者认为,“老年人休闲体育”是指老年人利用闲暇时间,为了达到延缓衰老、预防疾病、娱乐、消遣等多种目的所进行的适合老年人身体特点的身体活动方式。
随着人民生活水平的提高,追求健康的意识不断的增强。休闲体育运动已成为现代生活的重要组成部分。它改变了社会消费结构,对促进社会生产力的发展以及推动体育事业的发展具有重要意义。休闲体育给人们的生活方式和生活理念带来了巨大的变化。越来越多的人积极地参与到体育运动中来,但是在发展休闲体育的同时,忽视了老年人这个特殊的群体,目前我国老年人休闲体育大多是以老年人俱乐部、社区老年人活动中心、民族传统体育的延续等公益性的方式进行的。因为休闲体育的发展要体现实物、服务的消费,而且老年人的消费水平较低,对参与休闲体育的理念形成了阻碍。从经济学角度分析,这是个没有竞争价值的市场,没有得到普遍的重视。因此在老年人休闲体育发展问题上的研究还存在很大的空白。
四、老年人休闲体育健身服务体系建立的必要性和可行性
1.建立老年人休闲体育健身服务体系的必要性
长期照料服务是为已经成为失能老人准备的,它是解决老人失能后的问题。社会上因不孝、财产纠纷、无能力等因素而不赡养老人的现象屡见不鲜。甚至老人病倒卧床都没人照顾。这是一种丑恶的现象,是文明社会的耻辱。无疾而终是每个人的梦想,世界上每个人都要变老,都将面临失能的可能。失能忧患关系着每一个人,不仅仅是老年人所面对的问题。长期照料服务体系的建立是关系着全民的一项重大任务。根据我国的基本国情,首先要从制度上解决这一问题,还需要建立管理、监督机构。这种服务可以保障失能老人的生活质量和生命尊严,而且还可以吸纳就业,是有利于子女和家庭的一个民生工程。同时这种服务体系的建立也存在着弊端。因为在保证民生的同时忽略了民死的问题[3]。长期照料服务无非是给老年人提供了一种依赖。这种依赖可能导致了老年人不会去想怎么样延缓衰老、怎么样延长寿命。长期照料服务体系的建立是不足以解决失能老人规模增长问题的,笔者认为,单存的凭借这一体系的建立去解决失能老人的问题,这种对策是一个无底洞。这种服务也是不能没有的,据预测,2051年是中国人口老龄化高峰的时候,所需要长期照料服务的床位大约是3850万张,而目前我们的服务床位供给仅有157万张。这样巨量的服务床位缺口换算成资金,大约为6000亿元。在未来严峻的挑战下,有必要建立老年人休闲体育健身服务体系,通过对老年人提供健康健身服务,改善老年人的生活方式,提高生活质量和身体健康,从而达到延缓衰老和预防疾病的效果,积极的使还没有成为失能的老年人达到降低或延缓的目标。一方面可以发展休闲体育,另一方面给医疗与社会服务的投入减轻了负担。
2.建立老年人休闲体育健身服务体系的可行性
积极老化是指在人的一生中都要预防疾病和促进健康,实现让尽可能多的人尽可能长时间地尽可能好的生活量的目标。长期照料服务对解决老人失能问题过于被动,失能老人规模的迅速增长将给国家带来巨大的压力。2002年,第二次世界老龄大会上,联合国把“积极老化”确定为应对人口老龄化挑战的目标战略。我国处于社会主义社会发展的初级阶段,低收入的国家,在应对失能老人规模增长的问题上还有难度。那么最好的方法就是全民改变不良的生活习惯,养成良好的生活方式,把预防疾病和延缓衰老作为手段,走积极老化的道路[4]。将疾病、失能等消耗医疗照顾服务资源的压力降到最低,同时提高了人民的生活水平和生活质量,对构建和谐社会具有积极重要的意义。体育运动的一个基本功能就是预防疾病、延缓衰老,老年人休闲体育的发展的目标和意义,在于吸引最大量的老年人群参与到运动中来,共享休闲体育运动给他们带来的价值。老年人休闲体育作为一种积极的手段,应对失能老人规模增长趋势的问题,同时也增强了老年人的体质健康。这是以人为本的理念,是和谐社会中不容被忽视的问题。针对失能老年规模的增长,预防才是硬道理,积极老化的理念预示着将给老年人休闲体育的发展带来契机。
五、老年人休闲体育的发展趋势
1.老年人休闲体育发展将成为减缓失能老人规模增长的主要手段
积极老化最根本的方式就是通过体育锻炼,从而达到预防疾病和延缓衰老的目的。所以休闲体育运动也是预防失能老人规模增长的主要手段,老年人休闲体育在社会中的地位也必然凸显出来,应对失能老人增长的问题,老年人休闲体育的发展必将成为社会发展中的重中之重。它将作为一个重要的角色,以科学、人本的观念推动社会的进步,同时与医疗卫生服务、照料服务、保险等协调发展,对降低失能老人规模的增长做出贡献,更重要的是它发挥了引领健康,造福于社会、家庭及个人的作用。老年人休闲体育的发展对国家整体的发展至关重要。
2.政府将重视老年人休闲体育的发展并宣传提倡国民参与运动健身
鉴于体育运动对减缓失能老人规模的增长的作用,政府必将高度重视老年人休闲体育的发展,将不断的宣传提倡人民参与体育锻炼,通过各种形式向人们普及运动与健康知识,从而提高人们的健康意思,积极参与到体育运动中,享受运动带给他们的价值。人们应该享有健康的权利,但是仅有观念还不够,要达到良好的效果,有必要建立关于休闲体育的相关制度,根据休闲体育在不断发展中所遇到的问题,结合具体情况建立健全相关的法律法规,完善休闲体育发展中的缺陷,建立老年人休闲体育服务体系。老年人休闲体育的发展必将推动体育产业的发展。
3.非营利性福利体育休闲场所及服务的兴起
随着老龄化程度的加深,而且老年人的消费水平较低,休闲运动场所将成为老年人休闲体育发展的严重问题。所以非盈利性福利机构将成为老年人喜欢的业余休闲娱乐场所[5]。在这样的情况下,老年人休闲体育将结合某种保障制度或者联合相关老年人健康的管理部门,给老年人提供健身服务以及休闲健身场所。通过政府的调控和制度的完善,相信各类关于老年人的保障制度和管理机构都将积极为老年人提供活动场所,在各个地区设立老年大学,形成统一的管理,最终以福利的形式为老年人提供有关休闲运动服务,这是老年人休闲体育发展的必然趋势。非营利性福利休闲体育场所的兴起也标志着社会的文明、社会的进步。
4.老年人休闲体育与社会的和谐发展
党的十七大报告中指出,社会和谐是中国特色社会主义的本质属性,科学发展和社会和谐是内在统一的。没有科学发展就没有社会和谐,没有社会和谐也难以实现科学发展。因此,老年人休闲体育在促进人的健康的同时也将不断的发展创新,通过体育运动延缓失能老人的增长率,延缓衰老和预防疾病的同时,提高了人民的生活水平和生活质量。失能老年人的减少意味着被牵涉的人减少,医疗与照料服务所消耗的资源就降低了,健康的老人在享受健康的同时,无形的减少了医疗费用,给家人社会减轻许多压力和负担。体育运动是最科学最人本的健康理念,老年人休闲体育的发展越来越科学化、社会化。老年人休闲体育未来的发展必将给国家带来最宝贵的财富,从而不断的促进社会和谐。
参考文献:
[1]党俊武:失能老人考验中国的社会安全网——中国失能老年人问题的解决之道[J].中国社会导刊, 2008.11
[2]唐 丹:失能老人的抑郁症状[J].中国社会导刊, 2008. 11
[3]赵世杰 邹 师:休闲体育特征及发展走向研究——以我国老龄化社会为背景[J]. 体育文化导刊,2007.9