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摘要： 在我国，体育教学是指按一定计划和大纲进行的有目的、有组织的教育过程。体育教学由教师和学生共同参与，其任务是向学生传授体育知识、技术与技能，增强体质，培养道德、意志、品质等。它是实现学校体育教学目标的基本形式。随着教育制度的不断改革，体育教学得到了完善和优化。
关键词： 体育教学教学效果有效性
有效的体育教学是指教师遵循体育教学活动的客观规律。以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现特定的教学目标，满足社会和个人的体育价值需求。
一、学生与教学内容的适应程度
体育教学是双向、多边、复杂的活动。要上好体育课教师就必须对学生的体育文化、技能水平有所了解。选择适合本阶段学生技能水平和身心发展需要的内容进行教学。虽然教学内容必须服从和服务于教学目标，但新的模块教学赋予教师在教学内容上更多选择和自主性，教师掌握着教学的方向、进度和内容。教师应该选择那些学生以前没学过的技术或以前学过的但现在又有所提高的；对他们的学习具有一定挑战性的、但通过学生的努力可以达到要求的教学内容。只有这样才能“激发并保持学生的学习兴趣”。应提供更多的师生、生生互动空间，充分发挥学生的主体作用，享受参与运动的乐趣，促进学生的全面发展。
二、完善评价考核制度
在优化新课标的体育教学的过程中，体育教师应完善体育考核制度，即在对学生体育成绩考核的过程中，不再以单纯的最后考核成绩为主，同时结合着学生日常表现及体育运动状况，对学生进行全方位的评价与考核。这就需要体育教师准确掌握学生身体的运动状况及学生对运动技能的接受能力。同时在对学生考核的过程中，针对不同的学生要有不同的考核标准，使学生在学习中得到考核，同时在考核中实现学习，激发了学生更大的体育兴趣。
三、利用现代化教学手段，突破教学中的重点、难点
体育教学中常常会出现很多复杂、难以完成的技术动作，学生往往通过大量的练习也无法做得标准，体育教学中的重点、难点已成为一道坎。要解决在教学中出现的重点、难点，教师要结合课堂需要，采用慢镜头的形式使画面重复播放，更好地反映出体育教学中的各种技能技巧，引导学生发展思维，加上在课堂上的讲解示范，这样能在学生的大脑中形成清晰完整的技术动作，使学生轻松愉快地接受所学习的动作技术。以往的教学方式，教师在讲解示范之后要求学生练习，虽然教师不断指导，但由于动作难度较大，学习起来确实困难。教师通过慢镜头的形式使画面重复播放，动作套路慢了下来，学生可以模仿屏幕中的动作，结合教师的讲解，就相对容易掌握套路中的技巧，并完成学习的竞技套路。
四、运用体育课心理气氛的优化效应，提高学生的学习兴趣
课堂心理气氛的优化，能为学生提供一个良好的心理环境，产生学习兴趣，激发运动热情，产生良好动机，把运动热情与集体荣誉、个人理想紧密联系在一起。对高中学生来说，积极锻炼不仅可以增强体魄，还可以增长体育知识、技能，调节情感，提高社会适应能力。因此优化体育课堂的心理气氛，将推动学生自觉锻炼，这就是动力效应。优化课堂心理气氛，可看成是一种教育力量，渴望得到教师的爱护、关心，是学生普遍的心理需求。教师的一个充满信任和期盼的目光，一句和蔼关切的话语都会引起学生的共鸣，使师生在感情产生共振，得到沟通，师生间可以相互理解和信任，教师的感召力得到增强，学生能愉快地接收教师的指导，学生的锻炼积极性不断提高。在教学中，教师和学生常常为优化的课堂气氛所陶醉，便自觉进入角色，在紧张愉快的氛围中，心情舒畅，体力充沛，认识清晰，使学生产生学习兴趣，在练习中互相学习、帮助、鼓励，在课堂上充满友谊和欢乐，任何苦恼和杂念都能得到消解，使心理得到调控，始终保持愉悦的心理状态，自觉地、高质量地完成技术动作，强化教学效果。
五、运用心理学知识调节学生心态
在体育教学中，由于各种原因，学生难免出现这样或那样的错误动作，甚至完成不了一个完整的动作，使学生产生消极甚至恐惧的心理。教师应及时分析原因，对症下药，采用循序渐进的原则组织教学，加强保护与帮助，免除学生的后顾之忧。在纠正学生错误动作时，要循循善诱，讲清道理；对练习失败的同学，要给予热情的鼓舞和耐心帮助，激发学生再次试做的勇气和改正错误动作的信心，使学生体验成功的喜悦，进一步激发兴趣，强化教学效果。
六、正确运用教学评价，提高体育课程教学的有效性
学生学习评价集中体现课程的基本理念与价值取向，影响课程发展的方向。特别是课程目标主体取向评价的提出，更加强调每一个学习者对自己学习过程中的“反省意识和能力”。在体育与健康教学中运用好学生学习评价，能有效让学生对自己的学习过程中的行为进行反省，从而不断提高自己，保证有效教学的顺利实施，我们应从以下几方面正确运用好学习评价：首先，树立“以学生发展为本”的现代教育理念，并明确体育新课程评价理念，努力发挥学习评价的激励和反馈作用。其次，强化教学过程评价，用终结性评价指出学生应努力的方向。最后，关注学生差异，特别是学生年龄心理活动和认知水平的差异，鼓励学生进行自我评价。
七、调动学生的主体性
高中体育教学要发挥学生的主体性，使学生得到全面发展。在整个体育教学过程中，教师应明确学生的主体地位，教师发挥辅助性作用。在发挥学生主体性的过程中，首先，教师要改变传统的教学观念，重视学生的综合发展，而不是片面地进行技能培训。其次，在体育教学的过程中，能充分激发学生的运动兴趣，从而使其积极地投入。最后，在学生发挥主体性的过程中，教师应及时地对其存在的错误认识进行指导，同时帮助学生树立正确的认识观念。
强化体育课教学效果的方法有很多。体育教师只有在实践中不断钻研探索，寻找符合学生年龄、身心特点的教学方法，才能使学生真正地喜欢体育课；只有学生积极主动地要求学习，才能切实强化体育课的教学效果，才能真正树立“健康第一”的教育指导思想。体育教育工作者应该以加强广大学生健康素质教育为工作重点，大力推动学校体育事业的发展，为社会主义现代化建设培养高素质的人才而努力奋斗。
关键词： 体育教学教学效果有效性
有效的体育教学是指教师遵循体育教学活动的客观规律。以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果，从而实现特定的教学目标，满足社会和个人的体育价值需求。
一、学生与教学内容的适应程度
体育教学是双向、多边、复杂的活动。要上好体育课教师就必须对学生的体育文化、技能水平有所了解。选择适合本阶段学生技能水平和身心发展需要的内容进行教学。虽然教学内容必须服从和服务于教学目标，但新的模块教学赋予教师在教学内容上更多选择和自主性，教师掌握着教学的方向、进度和内容。教师应该选择那些学生以前没学过的技术或以前学过的但现在又有所提高的；对他们的学习具有一定挑战性的、但通过学生的努力可以达到要求的教学内容。只有这样才能“激发并保持学生的学习兴趣”。应提供更多的师生、生生互动空间，充分发挥学生的主体作用，享受参与运动的乐趣，促进学生的全面发展。
二、完善评价考核制度
在优化新课标的体育教学的过程中，体育教师应完善体育考核制度，即在对学生体育成绩考核的过程中，不再以单纯的最后考核成绩为主，同时结合着学生日常表现及体育运动状况，对学生进行全方位的评价与考核。这就需要体育教师准确掌握学生身体的运动状况及学生对运动技能的接受能力。同时在对学生考核的过程中，针对不同的学生要有不同的考核标准，使学生在学习中得到考核，同时在考核中实现学习，激发了学生更大的体育兴趣。
三、利用现代化教学手段，突破教学中的重点、难点
体育教学中常常会出现很多复杂、难以完成的技术动作，学生往往通过大量的练习也无法做得标准，体育教学中的重点、难点已成为一道坎。要解决在教学中出现的重点、难点，教师要结合课堂需要，采用慢镜头的形式使画面重复播放，更好地反映出体育教学中的各种技能技巧，引导学生发展思维，加上在课堂上的讲解示范，这样能在学生的大脑中形成清晰完整的技术动作，使学生轻松愉快地接受所学习的动作技术。以往的教学方式，教师在讲解示范之后要求学生练习，虽然教师不断指导，但由于动作难度较大，学习起来确实困难。教师通过慢镜头的形式使画面重复播放，动作套路慢了下来，学生可以模仿屏幕中的动作，结合教师的讲解，就相对容易掌握套路中的技巧，并完成学习的竞技套路。
四、运用体育课心理气氛的优化效应，提高学生的学习兴趣
课堂心理气氛的优化，能为学生提供一个良好的心理环境，产生学习兴趣，激发运动热情，产生良好动机，把运动热情与集体荣誉、个人理想紧密联系在一起。对高中学生来说，积极锻炼不仅可以增强体魄，还可以增长体育知识、技能，调节情感，提高社会适应能力。因此优化体育课堂的心理气氛，将推动学生自觉锻炼，这就是动力效应。优化课堂心理气氛，可看成是一种教育力量，渴望得到教师的爱护、关心，是学生普遍的心理需求。教师的一个充满信任和期盼的目光，一句和蔼关切的话语都会引起学生的共鸣，使师生在感情产生共振，得到沟通，师生间可以相互理解和信任，教师的感召力得到增强，学生能愉快地接收教师的指导，学生的锻炼积极性不断提高。在教学中，教师和学生常常为优化的课堂气氛所陶醉，便自觉进入角色，在紧张愉快的氛围中，心情舒畅，体力充沛，认识清晰，使学生产生学习兴趣，在练习中互相学习、帮助、鼓励，在课堂上充满友谊和欢乐，任何苦恼和杂念都能得到消解，使心理得到调控，始终保持愉悦的心理状态，自觉地、高质量地完成技术动作，强化教学效果。
五、运用心理学知识调节学生心态
在体育教学中，由于各种原因，学生难免出现这样或那样的错误动作，甚至完成不了一个完整的动作，使学生产生消极甚至恐惧的心理。教师应及时分析原因，对症下药，采用循序渐进的原则组织教学，加强保护与帮助，免除学生的后顾之忧。在纠正学生错误动作时，要循循善诱，讲清道理；对练习失败的同学，要给予热情的鼓舞和耐心帮助，激发学生再次试做的勇气和改正错误动作的信心，使学生体验成功的喜悦，进一步激发兴趣，强化教学效果。
六、正确运用教学评价，提高体育课程教学的有效性
学生学习评价集中体现课程的基本理念与价值取向，影响课程发展的方向。特别是课程目标主体取向评价的提出，更加强调每一个学习者对自己学习过程中的“反省意识和能力”。在体育与健康教学中运用好学生学习评价，能有效让学生对自己的学习过程中的行为进行反省，从而不断提高自己，保证有效教学的顺利实施，我们应从以下几方面正确运用好学习评价：首先，树立“以学生发展为本”的现代教育理念，并明确体育新课程评价理念，努力发挥学习评价的激励和反馈作用。其次，强化教学过程评价，用终结性评价指出学生应努力的方向。最后，关注学生差异，特别是学生年龄心理活动和认知水平的差异，鼓励学生进行自我评价。
七、调动学生的主体性
高中体育教学要发挥学生的主体性，使学生得到全面发展。在整个体育教学过程中，教师应明确学生的主体地位，教师发挥辅助性作用。在发挥学生主体性的过程中，首先，教师要改变传统的教学观念，重视学生的综合发展，而不是片面地进行技能培训。其次，在体育教学的过程中，能充分激发学生的运动兴趣，从而使其积极地投入。最后，在学生发挥主体性的过程中，教师应及时地对其存在的错误认识进行指导，同时帮助学生树立正确的认识观念。
强化体育课教学效果的方法有很多。体育教师只有在实践中不断钻研探索，寻找符合学生年龄、身心特点的教学方法，才能使学生真正地喜欢体育课；只有学生积极主动地要求学习，才能切实强化体育课的教学效果，才能真正树立“健康第一”的教育指导思想。体育教育工作者应该以加强广大学生健康素质教育为工作重点，大力推动学校体育事业的发展，为社会主义现代化建设培养高素质的人才而努力奋斗。