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摘要:本文从年龄、外貌和身体形态等方面,对影响少儿体育舞蹈运动员选材的要素进行研究,并探讨了体育舞蹈运动员选材的两个首要因素和方法。
关键词:体育舞蹈;选材;年龄;身体形态
体育舞蹈是一门融体育,音乐,美学,舞蹈为一体,以身体动作舞蹈化为基本内容,以双人或集体配合练习为主要运动形式的娱乐健身型体育运动项目。体育舞蹈的前身是社交舞,即交际舞、交谊舞。
科学技术的快速发展,各国运动员训练的条件、手段、方法日益普及化。运动成绩的提高,除了良好的、系统的训练外,运动员个人的先天条件就成为突出的重要因素。科学选材的任务就是选拔出最具有运动天赋的运动员,科学选材直接关系到教练员的辛劳是否能够如愿补偿;科学选材直接关系到国家是否能够有效的建立起一支赶超世界先进运动水平、强大的后备力量。下面介绍两种选材的方法,以供参考。
一、年龄范围
年龄选材法是通过对人体生长发育的年龄特征,少儿发育程度的鉴别以及各运动项群的适宜选材年龄的确定进行运动选材的方法。该方法的应用关键是了解人体生长发育和运动素质发展的年龄特征以及对少儿发育程度的鉴别方法。初级选材的年龄选择,对于体育舞蹈运动员今后的发展、成才是至关重要的。从该项的特点及调查问卷得出的结论来看,5～7岁是进行体育舞蹈启蒙训练比较适宜的年龄阶段,此阶段的儿童已一改出生后带来的“田鸡肚”,未来形体已露端倪,人体各大系统也正快速发展,各项身体素质正处于基本发展时期。
从各方面综合考虑,小孩7岁学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小,身体可能承受不了。5～12岁时少年儿童身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。如果孩子自身体质很好,可以适当提早训练。而体质较差的学生,可在学习的难度和强度上适度降低,当完全适应舞蹈训练后再循序渐进。
在选材的过程中要利用科学的方法和手段,提高选材的准确性。根据调查问卷的调查结果,分析表明:认为选材年龄应在5～7岁之间的有19人,占31.67%;认为在8～10岁之间的有21人,占35%;认为在11～13岁之间的有8人,占13.33%;认为在13岁以上的有12人,占20%。
从调查结果看出,体育舞蹈运动员选材的年龄定为8～10岁最多,因为在此阶段的运动员已能够集中注意力进行学习,可塑造性较高,对后期的培养和技术提高都有很大优势。更重要的是,此阶段儿童的柔韧性处于敏感期,为运动员进行身体素质的训练提供了有利条件,从而为今后专项运动技术水平的提高奠定基础。
二、外貌及身体形态特征
体育舞蹈是一种以美为主要特征的竞技运动,因此外貌和身体形态对于体育舞蹈运动员来说是从事本项目的首要影响条件。
随着竞技性体育舞蹈的发展、运动能力的深度挖掘,运动员若要获得满意的运动成绩,在身体形态指标上势必将有所调整,以适应项目发展的需要。事实已经证明:身体形态好的运动员动作的优美程度、客观性自然要高于形态较差的运动员。因此,运动员漂亮的外貌及健美的身体形态会为创造优秀的成绩带来最初的良好的“印象分”。
(一)外貌
外貌主要是指脸型、五官和气质、体型。选择脸型最好是瓜子或鹅蛋脸型,避免方型和倒梯型;要求五官端正,面目清秀,两眼有神,气质上端庄秀丽,具有个性;要求运动员的体型最好是下肢修长、匀称。
(二)身体形态
体育舞蹈中男、女选手各自的身体形态,表现着迥然不同的美学特征。即男子健壮有力、修长稳健的体态与女子匀称有致、曲线优美的形体构成了阳刚之美、阴柔之美。在对比中显露出绝妙的和谐统一,在统一中又强调着各自的显著特征。
体育舞蹈运动员的身体形态包括身高、围度、宽度、体重等方面。运动员保持适当的胸围、腰围、臀围比例关系,对其竞技表现力有着尤为重要的意义。从对广东优秀体育舞蹈运动员身体形态进行分析得出:体育舞蹈运动员的下肢长度与普通人相比,表现出普遍较长的特点。下肢长度对体育舞蹈运动员的运动能力和形态美有着直接作用。从完成动作的动力学原理来说,较长的下肢有利于体育舞蹈选手表现出开阔的步伐、起伏有致的升降移动以及灵活多变的方向转换。从动作形态美的主要表现形式方面来看,较长的下肢有利于塑造挺拔的体态。臀围较普通人较小,体育舞蹈运动员肩较宽、骨盆宽较窄的体宽现状,更有利于体育舞蹈动作的需要更有利于表现形态美的需要,这与体育舞蹈的专项特点有关,因为其技术动作的根源主要来自腰胯。
参考文献:
[1]郑晓鸿,吴铁锹.对运动员科学选材若干问题的思考[J].首都体育学院学报.2003(15)13-14
[2]文平红.论艺术体操运动员的选材[J].陕西师大体育学院学报.2004(19)66-68
关键词:体育舞蹈;选材;年龄;身体形态
体育舞蹈是一门融体育,音乐,美学,舞蹈为一体,以身体动作舞蹈化为基本内容,以双人或集体配合练习为主要运动形式的娱乐健身型体育运动项目。体育舞蹈的前身是社交舞,即交际舞、交谊舞。
科学技术的快速发展,各国运动员训练的条件、手段、方法日益普及化。运动成绩的提高,除了良好的、系统的训练外,运动员个人的先天条件就成为突出的重要因素。科学选材的任务就是选拔出最具有运动天赋的运动员,科学选材直接关系到教练员的辛劳是否能够如愿补偿;科学选材直接关系到国家是否能够有效的建立起一支赶超世界先进运动水平、强大的后备力量。下面介绍两种选材的方法,以供参考。
一、年龄范围
年龄选材法是通过对人体生长发育的年龄特征,少儿发育程度的鉴别以及各运动项群的适宜选材年龄的确定进行运动选材的方法。该方法的应用关键是了解人体生长发育和运动素质发展的年龄特征以及对少儿发育程度的鉴别方法。初级选材的年龄选择,对于体育舞蹈运动员今后的发展、成才是至关重要的。从该项的特点及调查问卷得出的结论来看,5～7岁是进行体育舞蹈启蒙训练比较适宜的年龄阶段,此阶段的儿童已一改出生后带来的“田鸡肚”,未来形体已露端倪,人体各大系统也正快速发展,各项身体素质正处于基本发展时期。
从各方面综合考虑,小孩7岁学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小,身体可能承受不了。5～12岁时少年儿童身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。如果孩子自身体质很好,可以适当提早训练。而体质较差的学生,可在学习的难度和强度上适度降低,当完全适应舞蹈训练后再循序渐进。
在选材的过程中要利用科学的方法和手段,提高选材的准确性。根据调查问卷的调查结果,分析表明:认为选材年龄应在5～7岁之间的有19人,占31.67%;认为在8～10岁之间的有21人,占35%;认为在11～13岁之间的有8人,占13.33%;认为在13岁以上的有12人,占20%。
从调查结果看出,体育舞蹈运动员选材的年龄定为8～10岁最多,因为在此阶段的运动员已能够集中注意力进行学习,可塑造性较高,对后期的培养和技术提高都有很大优势。更重要的是,此阶段儿童的柔韧性处于敏感期,为运动员进行身体素质的训练提供了有利条件,从而为今后专项运动技术水平的提高奠定基础。
二、外貌及身体形态特征
体育舞蹈是一种以美为主要特征的竞技运动,因此外貌和身体形态对于体育舞蹈运动员来说是从事本项目的首要影响条件。
随着竞技性体育舞蹈的发展、运动能力的深度挖掘,运动员若要获得满意的运动成绩,在身体形态指标上势必将有所调整,以适应项目发展的需要。事实已经证明:身体形态好的运动员动作的优美程度、客观性自然要高于形态较差的运动员。因此,运动员漂亮的外貌及健美的身体形态会为创造优秀的成绩带来最初的良好的“印象分”。
(一)外貌
外貌主要是指脸型、五官和气质、体型。选择脸型最好是瓜子或鹅蛋脸型,避免方型和倒梯型;要求五官端正,面目清秀,两眼有神,气质上端庄秀丽,具有个性;要求运动员的体型最好是下肢修长、匀称。
(二)身体形态
体育舞蹈中男、女选手各自的身体形态,表现着迥然不同的美学特征。即男子健壮有力、修长稳健的体态与女子匀称有致、曲线优美的形体构成了阳刚之美、阴柔之美。在对比中显露出绝妙的和谐统一,在统一中又强调着各自的显著特征。
体育舞蹈运动员的身体形态包括身高、围度、宽度、体重等方面。运动员保持适当的胸围、腰围、臀围比例关系,对其竞技表现力有着尤为重要的意义。从对广东优秀体育舞蹈运动员身体形态进行分析得出:体育舞蹈运动员的下肢长度与普通人相比,表现出普遍较长的特点。下肢长度对体育舞蹈运动员的运动能力和形态美有着直接作用。从完成动作的动力学原理来说,较长的下肢有利于体育舞蹈选手表现出开阔的步伐、起伏有致的升降移动以及灵活多变的方向转换。从动作形态美的主要表现形式方面来看,较长的下肢有利于塑造挺拔的体态。臀围较普通人较小,体育舞蹈运动员肩较宽、骨盆宽较窄的体宽现状,更有利于体育舞蹈动作的需要更有利于表现形态美的需要,这与体育舞蹈的专项特点有关,因为其技术动作的根源主要来自腰胯。
参考文献:
[1]郑晓鸿,吴铁锹.对运动员科学选材若干问题的思考[J].首都体育学院学报.2003(15)13-14
[2]文平红.论艺术体操运动员的选材[J].陕西师大体育学院学报.2004(19)66-68