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体育考生立定三级跳远中跨步跳训练“六法”
体育考生立定三级跳远中跨步跳训练“六法”
来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:libq19811022
【摘 要】
:
<正>在跨步跳的训练中,体育专业考生训练到一定时期,成绩会在某个范围内停滞不前,对此,应该如何帮助其平稳过渡并达到理想目标,笔者通过长期指导训练的实践,总结了如下练习跨
【作 者】
:
顾德开
吴志军
【机 构】
:
江苏省高邮中学;
【出 处】
:
中国学校体育
【发表日期】
:
2004年期
【关键词】
:
立定三级跳远
体育考生
“六法”
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<正>在跨步跳的训练中,体育专业考生训练到一定时期,成绩会在某个范围内停滞不前,对此,应该如何帮助其平稳过渡并达到理想目标,笔者通过长期指导训练的实践,总结了如下练习跨步跳的方法,取得了较好的效果。
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