【摘 要】
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日本东京女子医科大学关节炎、痛风教研室经过多年的实践，总结出了治疗慢性关节炎的运动处方。方法简便，疗效确实，值得推广。１．手指关节：（１）每天早晨双手浸于温水中，并在水中作屈伸运动
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日本东京女子医科大学关节炎、痛风教研室经过多年的实践，总结出了治疗慢性关节炎的运动处方。方法简便，疗效确实，值得推广。１．手指关节：（１）每天早晨双手浸于温水中，并在水中作屈伸运动；（２）日常生活中需要打开盖子、开关等“按键”动作时，用右手指，关闭时用左?
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