初夏小心“5把火”,中医对症清内热

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初夏时节,天气渐热,不少人出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状,这些外在表现其实是体内"上火"的信号。初夏易生心火、肝火、肺火、胃火、肾火等5种"火气",而"上火"种类不同则需对症下药祛火,才有疗效。莲心茶祛心火中医认为,心火亢盛多因情志抑郁、气郁化火,或过食辛热、温补之品(如羊肉、狗肉、烟酒、葱姜等)引起。心火旺的人主要表现为舌尖发红、舌上生疮、小便赤涩灼痛及心烦失眠等。
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