老年夫妻离退赋闲，与青壮年在职时期相比，由忙转闲，相伴中心理互动增多，性爱情趣渐淡，易生龃龉，由之伴得不合，影响康宁；若伴之待法，伴得益彰，则必致康泰。欲伴得益彰，据老人特点，汇众多经验，旨在老年夫妻在心理互动中戒相背相离，行互帮互扶。
　　1. 离退初期，伴中帮扶同排失落感。
　　老人离退初期，不再为敬业操劳，无聊孤寂油然而生，失落感明显，领导岗位上离退下来者尤甚，不迅速排除，会引发病患。其时，双方在心里互动中，思想上要自觉把淡泊名利放在首位，将去职看成是精神上的解放而欣然接受。有过权位的双方，应互相安抚，不再留恋权位；一方有过权位，另一方则一如继往地待以温柔与热情，积极助对方正确应对。在行动上，根据各自爱好特长，经济条件和身心状况，及时改变活动内容和方式，把注意力转移到做适己的新事情上来。在家，可为儿女做力所能及的家务，乐享天伦；在外，可为社会做点发挥余热的工作，重获新趣；还可旅游、垂钓等等。从而使生活温馨而充实，收强身健体增寿之效。
　　2. 遭遇烦恼，伴中帮扶同寻化解法。
　　人生难免遭遇烦恼，都需寻法化解，老人亦然。遭遇时，双方在心理互动中，要力避纠缠不清，力求化痞为泰。若遭遇财产损失，如家中失盗，双方不要互相抱怨，以免徒增思想负担，在懊悔生气中损神伤体，而要互相劝解，设法弥补；如一方被骗，另一方不要单纯指责，以防对方想不开发生意外，而要先行谅解，再行疏导，使对方在宽慰中接受教训。复若遭遇一方至亲好友辞世时凄楚伤感，另一方不可推波助澜加深对方悲痛，而应在情感上予以沟通，心灵上予以抚慰，帮对方尽快走出情绪低落心理压抑的阴影。又若遭遇一方产生负面心理出现负面言行，如一方感到事不遂心而常发牢骚怨天尤人，或有异常想法生出怪癖举止失控，另一方不能听之任之任其发展，或有反感而强行阻止，而应仔细观察思考，弄清原委后有针对性地说服开导，必要时陪同对方去看心理医生，请心理医生对症下药，以防出现不良后果。再若遭遇一方罹疾染病，另一方决不可掉以轻心，而应用关怀的语言细问病情，立即陪对方去医院诊治。小病不要延误就医，以防拖成大病，酿成终生遗憾；急症应抓紧时间治愈，以防转成慢症，长期求医问药；重病的尽可能巧妙地说成轻症，以减轻对方心理负担，让对方放心治疗，但在治疗中要特别认真。无论对方生何病，另一方在医治中都要协助医生做好调理养息工作，帮助对方早日康复。
　　3. 一唱一和，伴中帮扶同唱晚晴歌。
　　老年夫妻长相厮守，在心理互动中要密切关注对方的动态，既夫唱妻和，也妻唱夫和。长期一唱一和，分歧少而一致多，双方常拥好心情，晚晴歌必然优美动听。若一方唱得不合对方意，对方不要冒失顶撞，以免闹出矛盾难消除。而要善于分辨，对则和，错则从良好愿望出发，用艺术方法讲清道理，统一到正确方面来再唱再和。为了唱好和合，首要的是双方同心同德同甘苦，这是基调，把握住就能心心相印唱得美和得谐。再要的是同志同趣同追求。这是进行曲，把握住就能唱得协调和合拍。基调必须全同，唱出同甘共苦同欢共乐的韵味来。进行曲可以有同有异，即可以同曲同调齐唱，如双方都喜爱书画且有造诣，同习互研齐求上进，争取取得成就，同曲同工共展志趣怡情；也可以异曲同调重唱，如一方志趣诗词追求有所成，另一方志趣歌舞追求有所乐，异曲同工各自展志趣抒怀。只要双方心灵相通，定能在心舒身畅中手牵手地唱好和合晚晴歌。
　　老年夫妻按以上诸法相伴，伴得益彰，科研和实践证明，两情永愉悦，必能身强体壮寿延年。
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