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人类的寿命随着社会的发展与人们健康知识水平的提高而不断地延长着。科学证明，人的寿命完全可以达到或超过100岁。但是现代男人面临着生活与工作的双重压力，他们既是家里的顶梁柱又想要事业有成，如果压力过重，疾病就会趁虚而人，威胁健康。那么，怎样的生活方式能降低男人的疾病风险呢？只要坚持做到以下15个“一”，男人想不长寿都难!