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摘 要：本文通过对河北工程大学硕士研究生的体育运动实际情况进行研究，通过文献资料法、专家访谈法和问卷调查法，调查得到该校在研究生体育的课程设置，研究生参与情况以及体育教师对研究生体育教学投入的现状。此外，针对这些问题，分别提出了几点对策和建议，为研究生们锻炼强健体魄打下坚实的基础。
关键词：硕士研究生体育； 课程设置； 教师； 体育设施
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）04-165-002
当前，为适应创新型国家建设的需要，高等院校在培养人才方面更是加大对硕士研究生的培养质量。然而，在广大研究生应对繁重的科研压力的同时，许多研究生的体育锻炼意识逐渐下降，为此，如何积极开展研究生体育教育课程和系列活动，努力贯彻终身体育思想，以体育教学为主线、以课外体育为补充，全面推进了研究生体育教育工作，是我们研究的主要目的。
一、研究对象与方法
1.研究对象
研究对象选取了河北工程大学建筑学院、土木工程学院、机电工程学院、城市建设学院、信息与电气工程学院、资源学院、经济管理学院、水电学院、农学院的在校硕士研究生共786人，其中，男生451人，女生335人。
2.研究方法
通过查询“中国知网”、“百链”以及“谷歌学术”等数据库，对全国的研究生体育教育情况建立了充分的认识。
通过对公共体育部和研究生部的主管领导访谈，结合自己的亲身执教经历，得出我校的研究生体育教育基本情况，包括各个学院的具体学生数目，得到了关于下一步研究生体育教育改革的合理建议。
通过设计“硕士研究生体育运动基本情况调查问卷”，按照专业、年级对问卷进行发放。问卷共发放786份，收回765份，有效率为97.3%。此外，采用“重测法”对问卷进行了信度检验，通过两次的调查，得到相关系数为0.92，问卷信度较高。
二、研究结果与分析
1.研究生体育课程设置情况
为积极探索新型课程模式、课程内容及教学方法，对研究生的体育课程进行了改革，并提出了初步设想。此次改革以培养学生树立“健康第一”的意识和倡导“快乐体育”为目的，着力改革课程项目设置、课程组织形式、场地器材安排等方面。课程设置上，河北工程大学将研究生的体育课设置为选修课，但是期末考试的成绩不算作研究生部所规定培养中的课程学分。我校设置篮球、排球、乒乓球、健美操、瑜伽等。课程组织形式上，要求老师安排有体育理论课、对该体育项目的发展史、技术、战术、规则裁判等内容进行传授，使学生有清晰的认识。而在体育训练课程上，主要为加强体育锻炼的相关技能。该校研究生对于体育设施的供给，同样遵循河北工程大学《场地器材管理办法》和《场地器材使用时间一览表》。对786名研究生的调查结果显示，85.4%的学生认同研究生所开设的体育课程和组织形式，约70.8%的学生对可利用的体育场馆、设施表示满意。
2.研究生本身参与体育情况
问卷对研究生体育活动的情感认知程度进行了调研。通过表1发现，在被调查的研究生786人中，对体育特别爱好的有152人，对体育比较爱好的有416人，对体育的爱好程度一般的有 197人，而不喜欢进行体育活动的有21人。广大的研究生能够认识到体育课的必要性，并对其兴趣整体较高。共计有76%的研究生表示自己希望通过体育课来增强体质。另一方面跟研究生本身的性格有关系。调查结果显示，男、女生之间存在一定的差别，其中，分别为90.5%的男生以及78%的女生对自己所选择的体育课程非常满意，此外，在体育教学实践方面，男生在自我锻炼能力和身体机能方面均高于女生。
3.教师对研究生体育教学的投入情况
公体部的体育教师为了切实引导学生热爱运动、享受运动，积极健身、主动健身，逐渐培养学生“健康第一”的生活理念，在体育教学中爱岗敬业、逐渐提升业务水平，这具体体现在每一节课程上各个任课教师亲自提前到场地指导、安排内容。在传授和考察学生体育运动技能的同时，与学生面对面的交谈，切实了解学生的所思所想、所期所盼。合理规范和保证研究生的体育锻炼，充分调动每一个学生参与体育锻炼和体育活动的积极性，通过“快乐运动，享受健康”的体育理念来实施研究生体育教育。通过学生对任课教师在教学上的调查问卷研究，学生们充分认同体育教师的工作。通过学生对教师接受度的调查，显示约96%的学生都认可教师的实际工作。仅有5.6%的学生认为体育课上教师缺乏对该项运动的技术指导。由此可见，所调查的高校体育教师对本职工作具有非常高的敬业精神、事业心和上进心。
三、对高校研究生体育现状的思考和建议
1.进一步加强研究生体育课程的项目设置
进一步加强研究生体育课程的项目设置，学校公体部在教学中应尽量安排设置科学合理的体育教学任务。首先需要完善体育选课程序和方法。其目的就是尽最大努力满足所有研究生的体育课要求，将体育课由原来两学年选一次专项课，改为每学年选一次。其次，进一步加强研究生体育课程的项目设置，通过进一步丰富体育课的项目内容来实现，我校研究生体育课程设置在原有15项的基础上，准备再增加5项内容，包括田径课、体育游戏、花式跳绳、百米定向、艺术体操和素质拓展等项目。具体地在第一学年的第一学期以加强身体素质、军体拳、交谊舞为主，从第二学期上体育专项课。此外，在研究生的体育场地器材方面，学校应该将体育设施的建设纳入到学校整体建设的规划中去，加强运动场所建设，增加对我校体育设施的投资力度，提供充足的运动资源，通过良好的体育设备和运动环境来激发研究生对体育的兴趣。对已具备的场地和器材，应进一步规划使用，使其井然有序，能够较好的满足教学需求。
2.进一步加强研究生自主锻炼和终身体育的意识
为提高广大学生体质健康水平为目的，清华大学校长提出了“争取为祖国健康工作五十年”的口号，以影响清华人强健体魄，坚持体育锻炼。因此，研究生应进一步加强自主锻炼和终身体育的体育意识，充分认识到缺乏体育锻炼所带来的危害，通过各种途径增加体育对健身和健心功能的知识，树立“健康第一”的指导思想，培养体育锻炼的意识和终身体育锻炼习惯。尤其是女硕士生应积极参加体育锻炼。结合我校实际发展情况，积极探索新的体育活动方式，努力构建快乐校园、文化校园以及和谐校园。引导学生热爱运动、享受运动，积极健身、主动健身，使阳光体育活动成为研究生的自觉行动和生活习惯。为此，增加体育教师人数，提高体育教师执教能力，从而在深层机制上进一步推进学校体育文化建设。 3.进一步加强体育教师对研究生体育教学的投入
研究生的年龄都偏大，他们接受了多年的教育，因此，要想使我校研究生体育教学课程效果更好，更吸引人，需要进行研究生体育教育的教师进一步开放教学思想，更新体育教学理念，创新体育教学观念，放宽教学手段，放活教学内容，提高执教能力。这就要求体育教师进一步提高文化思想素质，将传统课堂教学中的严肃、保守和教条主义抛开，充分遵循研究生在生理和心理方面的特点，考虑研究生的个体因素，从而构建开放式的体育教学。逐渐落实将课内教学与课外体育活动联系起来的模式，即适当地在教学环节过程中加入研究生健美操比赛、研究生趣味运动会、研究生太极拳表演和研究生的足球、篮球、轮滑等各单项体育比赛。本着“锻炼第一，友谊第一”的原则，切实探索创新型人才的体育教学培养模式，并进一步丰富我校的校园体育文化建设。
四、结束语
本文从河北工程大学的硕士研究生体育教学在课程设置，学生自身参与和教师投入方面的现状出发，指出了当前我校公体部在研究生体育课程改革、加强研究生自主锻炼和终身体育的意识以及体育教师对研究生体育教学的投入方面的对策和建议。
基金项目：河北省社会科学基金年度项目（编号：HB14TY023）
参考文献：
[1]唐晓义，刘铁军.我国研究生体育教育存在的问题与对策[J]体育文化导刊，2011（2）：62-64
[2]金凯.江苏省普通高校研究生体育教育与体育锻炼现状分析及对策研究[J]东南大学学报（哲学社会科学版），2010，12（1）：116-118，125
[3]M ahoney C A ，W are J E， Raczek A E. TheMOS 362item Sho rt2 Fo rm Health Survey： II： P sychometric and mental health constructs[J]M ed Care， 1993，31（3）：247-263
[4]张丰涛.高校研究生体育态度与行为的研究[J]山东体育学院学报，2000，16（3）：63265，78
[5]Cox D R， F itzpatrick R， F letcher A E， et al. Q uality2of2life ass2 essment： can we keep it simp le？ [J] J R Statist Soc A，1992，155： 353
[6]王莉.体育锻炼对在读硕士研究生心境的影响研究[J]体育文化导刊，2014（1）：145-147
[7]芦忠文.研究生体育参与问题的研究[J]体育世界，2008，（9）：21-23
[8]夏祥伟.体育锻炼对研究生健康影响的实验研究[J]体育科学，2007，27（11）：42-47
[9]马云.我国高校在校研究生体育行为现状及干预策略[D]河北师范大学，2003，3：19
[10]卢元镇.体育社会学[M]北京：北京体育大学出版社，2001：77
[11]黄永飞，刘冬梅.高校在读研究生体育锻炼的现状及对策研究[J]北京体育大学学报，2008，31（1）：102-104，127
[12]陈小华，徐彩桐，王秀玉.高校全日制硕士研究生生命质量和体育投入研究[J]体育科技，2005（2）：59-63
[13]陈小华，徐彩桐，王秀玉.高校全日制硕士研究生生命质量和体育投入研究[J]体育科技，2005（2）：59-63
关键词：硕士研究生体育； 课程设置； 教师； 体育设施
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）04-165-002
当前，为适应创新型国家建设的需要，高等院校在培养人才方面更是加大对硕士研究生的培养质量。然而，在广大研究生应对繁重的科研压力的同时，许多研究生的体育锻炼意识逐渐下降，为此，如何积极开展研究生体育教育课程和系列活动，努力贯彻终身体育思想，以体育教学为主线、以课外体育为补充，全面推进了研究生体育教育工作，是我们研究的主要目的。
一、研究对象与方法
1.研究对象
研究对象选取了河北工程大学建筑学院、土木工程学院、机电工程学院、城市建设学院、信息与电气工程学院、资源学院、经济管理学院、水电学院、农学院的在校硕士研究生共786人，其中，男生451人，女生335人。
2.研究方法
通过查询“中国知网”、“百链”以及“谷歌学术”等数据库，对全国的研究生体育教育情况建立了充分的认识。
通过对公共体育部和研究生部的主管领导访谈，结合自己的亲身执教经历，得出我校的研究生体育教育基本情况，包括各个学院的具体学生数目，得到了关于下一步研究生体育教育改革的合理建议。
通过设计“硕士研究生体育运动基本情况调查问卷”，按照专业、年级对问卷进行发放。问卷共发放786份，收回765份，有效率为97.3%。此外，采用“重测法”对问卷进行了信度检验，通过两次的调查，得到相关系数为0.92，问卷信度较高。
二、研究结果与分析
1.研究生体育课程设置情况
为积极探索新型课程模式、课程内容及教学方法，对研究生的体育课程进行了改革，并提出了初步设想。此次改革以培养学生树立“健康第一”的意识和倡导“快乐体育”为目的，着力改革课程项目设置、课程组织形式、场地器材安排等方面。课程设置上，河北工程大学将研究生的体育课设置为选修课，但是期末考试的成绩不算作研究生部所规定培养中的课程学分。我校设置篮球、排球、乒乓球、健美操、瑜伽等。课程组织形式上，要求老师安排有体育理论课、对该体育项目的发展史、技术、战术、规则裁判等内容进行传授，使学生有清晰的认识。而在体育训练课程上，主要为加强体育锻炼的相关技能。该校研究生对于体育设施的供给，同样遵循河北工程大学《场地器材管理办法》和《场地器材使用时间一览表》。对786名研究生的调查结果显示，85.4%的学生认同研究生所开设的体育课程和组织形式，约70.8%的学生对可利用的体育场馆、设施表示满意。
2.研究生本身参与体育情况
问卷对研究生体育活动的情感认知程度进行了调研。通过表1发现，在被调查的研究生786人中，对体育特别爱好的有152人，对体育比较爱好的有416人，对体育的爱好程度一般的有 197人，而不喜欢进行体育活动的有21人。广大的研究生能够认识到体育课的必要性，并对其兴趣整体较高。共计有76%的研究生表示自己希望通过体育课来增强体质。另一方面跟研究生本身的性格有关系。调查结果显示，男、女生之间存在一定的差别，其中，分别为90.5%的男生以及78%的女生对自己所选择的体育课程非常满意，此外，在体育教学实践方面，男生在自我锻炼能力和身体机能方面均高于女生。
3.教师对研究生体育教学的投入情况
公体部的体育教师为了切实引导学生热爱运动、享受运动，积极健身、主动健身，逐渐培养学生“健康第一”的生活理念，在体育教学中爱岗敬业、逐渐提升业务水平，这具体体现在每一节课程上各个任课教师亲自提前到场地指导、安排内容。在传授和考察学生体育运动技能的同时，与学生面对面的交谈，切实了解学生的所思所想、所期所盼。合理规范和保证研究生的体育锻炼，充分调动每一个学生参与体育锻炼和体育活动的积极性，通过“快乐运动，享受健康”的体育理念来实施研究生体育教育。通过学生对任课教师在教学上的调查问卷研究，学生们充分认同体育教师的工作。通过学生对教师接受度的调查，显示约96%的学生都认可教师的实际工作。仅有5.6%的学生认为体育课上教师缺乏对该项运动的技术指导。由此可见，所调查的高校体育教师对本职工作具有非常高的敬业精神、事业心和上进心。
三、对高校研究生体育现状的思考和建议
1.进一步加强研究生体育课程的项目设置
进一步加强研究生体育课程的项目设置，学校公体部在教学中应尽量安排设置科学合理的体育教学任务。首先需要完善体育选课程序和方法。其目的就是尽最大努力满足所有研究生的体育课要求，将体育课由原来两学年选一次专项课，改为每学年选一次。其次，进一步加强研究生体育课程的项目设置，通过进一步丰富体育课的项目内容来实现，我校研究生体育课程设置在原有15项的基础上，准备再增加5项内容，包括田径课、体育游戏、花式跳绳、百米定向、艺术体操和素质拓展等项目。具体地在第一学年的第一学期以加强身体素质、军体拳、交谊舞为主，从第二学期上体育专项课。此外，在研究生的体育场地器材方面，学校应该将体育设施的建设纳入到学校整体建设的规划中去，加强运动场所建设，增加对我校体育设施的投资力度，提供充足的运动资源，通过良好的体育设备和运动环境来激发研究生对体育的兴趣。对已具备的场地和器材，应进一步规划使用，使其井然有序，能够较好的满足教学需求。
2.进一步加强研究生自主锻炼和终身体育的意识
为提高广大学生体质健康水平为目的，清华大学校长提出了“争取为祖国健康工作五十年”的口号，以影响清华人强健体魄，坚持体育锻炼。因此，研究生应进一步加强自主锻炼和终身体育的体育意识，充分认识到缺乏体育锻炼所带来的危害，通过各种途径增加体育对健身和健心功能的知识，树立“健康第一”的指导思想，培养体育锻炼的意识和终身体育锻炼习惯。尤其是女硕士生应积极参加体育锻炼。结合我校实际发展情况，积极探索新的体育活动方式，努力构建快乐校园、文化校园以及和谐校园。引导学生热爱运动、享受运动，积极健身、主动健身，使阳光体育活动成为研究生的自觉行动和生活习惯。为此，增加体育教师人数，提高体育教师执教能力，从而在深层机制上进一步推进学校体育文化建设。 3.进一步加强体育教师对研究生体育教学的投入
研究生的年龄都偏大，他们接受了多年的教育，因此，要想使我校研究生体育教学课程效果更好，更吸引人，需要进行研究生体育教育的教师进一步开放教学思想，更新体育教学理念，创新体育教学观念，放宽教学手段，放活教学内容，提高执教能力。这就要求体育教师进一步提高文化思想素质，将传统课堂教学中的严肃、保守和教条主义抛开，充分遵循研究生在生理和心理方面的特点，考虑研究生的个体因素，从而构建开放式的体育教学。逐渐落实将课内教学与课外体育活动联系起来的模式，即适当地在教学环节过程中加入研究生健美操比赛、研究生趣味运动会、研究生太极拳表演和研究生的足球、篮球、轮滑等各单项体育比赛。本着“锻炼第一，友谊第一”的原则，切实探索创新型人才的体育教学培养模式，并进一步丰富我校的校园体育文化建设。
四、结束语
本文从河北工程大学的硕士研究生体育教学在课程设置，学生自身参与和教师投入方面的现状出发，指出了当前我校公体部在研究生体育课程改革、加强研究生自主锻炼和终身体育的意识以及体育教师对研究生体育教学的投入方面的对策和建议。
基金项目：河北省社会科学基金年度项目（编号：HB14TY023）
参考文献：
[1]唐晓义，刘铁军.我国研究生体育教育存在的问题与对策[J]体育文化导刊，2011（2）：62-64
[2]金凯.江苏省普通高校研究生体育教育与体育锻炼现状分析及对策研究[J]东南大学学报（哲学社会科学版），2010，12（1）：116-118，125
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[4]张丰涛.高校研究生体育态度与行为的研究[J]山东体育学院学报，2000，16（3）：63265，78
[5]Cox D R， F itzpatrick R， F letcher A E， et al. Q uality2of2life ass2 essment： can we keep it simp le？ [J] J R Statist Soc A，1992，155： 353
[6]王莉.体育锻炼对在读硕士研究生心境的影响研究[J]体育文化导刊，2014（1）：145-147
[7]芦忠文.研究生体育参与问题的研究[J]体育世界，2008，（9）：21-23
[8]夏祥伟.体育锻炼对研究生健康影响的实验研究[J]体育科学，2007，27（11）：42-47
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[11]黄永飞，刘冬梅.高校在读研究生体育锻炼的现状及对策研究[J]北京体育大学学报，2008，31（1）：102-104，127
[12]陈小华，徐彩桐，王秀玉.高校全日制硕士研究生生命质量和体育投入研究[J]体育科技，2005（2）：59-63
[13]陈小华，徐彩桐，王秀玉.高校全日制硕士研究生生命质量和体育投入研究[J]体育科技，2005（2）：59-63