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大学英语阅读教学旨在培养学生的逻辑思维能力,掌握阅读技巧,加快阅读速度,扩大词汇量,增长语言及文化背景知识,增强英语语感,激发阅读兴趣.该文试从认知负荷理论的视角,分析大学英语阅读教学,探究阅读材料的选取与分级阅读、阅读内容的呈现方式以及个体学习动机与启发式教学3方面,理论联系实际,有效减轻学生工作记忆负荷,实现认知过程减负,以期对大学英语阅读教学有所帮助.