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在肿瘤疾病中乳腺癌是临床常见恶性疾病，患病人群以女性居多，发生率能达到99%左右，只有<1%的男性才伴有乳腺癌病症。一旦病情发作，则易引发患者出现乳房皮肤改变和乳头凹陷、乳腺肿块和腋窝淋巴结肿大及溢液等。虽然现下临床治疗乳腺癌症的方法较多，然而一旦得了乳腺癌时该怎么办呢？现介绍如下。
1 如何确定得了乳腺癌
通常乳腺癌患者多伴有乳腺肿块等症状，典型的乳腺癌肿块以单发居多，没有痛性肿块，其生长较快，偶见不低于2个或分叶状，所以发现难度并不是很大。大部分乳腺癌患者都是以自我检查的方式将病灶发现的，在体检期间有少部分患者能发现肿物。就那些发现乳腺肿块患者而言则需要开展哪些检查？
首先，由经验丰富的医师进行查体，对乳腺仔细触诊，乳腺肿物皮肤关系和位置、质地和形态、大小和有无压痛等情况予以明确，同时还要对患者颈部与腋下是都伴有淋巴结肿大情况进行检查。一旦肿物和皮肤伴粘连情况，或者乳腺肿块面积不低于5厘米，或者锁骨、腋下等伴淋巴结肿大情况，则说明病变期较晚，能影响预后。医师可结合患者具体情况实施检查：
（1）乳腺钼靶X线摄片
对于乳腺癌病症的检查，以乳腺X线摄影的应用作为常见，同时此检查方法的应用还能有效且准确检出肿瘤，包括微小型和无法触及型等。对乳腺癌患者行X线片检查，能把肿块结影和微小钙化情况有效检出。一般恶性肿块其边缘有毛刺，呈不规则状态，和四周腺体相比有较高密度。早期诊断乳腺癌时微小钙化灶能起到重要作用。一般情况下，典型恶性钙化分布多以成簇或成群为主，且钙化在形态、数目和大小等方面均存在不一情况。微小钙化与肿瘤的出现能共同进行，在一簇微小钙化中恶性可能性会随着数目的增多而变大。
（2）B超扫描
B超是临床常用检查方法之一，其具有操作便捷、无X线电离辐射和损伤等情况，在对囊实性肿物分辨和腋窝淋巴结显示方面均伴有独特的优越性，对致密的乳腺患者实施B超检查。然而，B超检查无法将钙化情况有效显示出来，因受检者的耐心、责任心和经验等因素影响则会其准确性予以限制。
2 得了乳腺癌怎么办
（1）手术切除：通常对于乳腺癌病症的治疗以手术切除疗法的应用最为常见，主要包括乳腺癌姑息切除和乳腺癌改良根治术、乳腺扩大切除术和保乳手术等。一般在疾病早期阶段临床都会建议患者行保乳手术疗法治疗，将乳房予以保留的同时把肿瘤切除，然而需要注意的是，对保乳手术适应征严格掌握。
（2）放疗：此疗法为乳腺癌术后辅助治疗，适用于伴高危复发因素患者、以及腋窝淋巴转移者和保乳术后者。此疗法的应用旨在能使术后复发情况的发生降低，同时也适用于对晚期乳腺癌患者的姑息放射治疗。
（3）化疗：对于乳腺癌病症的治疗，化疗也是临床常用治疗方法之一，通常适用于无法行手术治疗者，或者术后伴高位复发因素者，针对此类患者行化疗疗法治疗能取得较好效果。
（4）内分泌疗法：结合病理结果，若患者激素受体呈阳性，则建议采取内分泌治疗，通常内分泌药物应用时间为五年啊，以来曲唑与他莫昔芬的应用最为常见。
（5）靶向疗法：若患者术后病理为HER-2阳性，则建议实施吡咯替尼和赫赛汀等靶向药物，其目的在于能使复发情况的发生降低。
上述疗法均是现下临床治疗乳腺癌症的常用手段，在开展临床治疗时，应根据患者具体情况，对最佳治疗方案合理制定。
另外，在饮食方面还需要注意如下：
（1）少食多餐：乳腺癌患者经化疗、放疗等一系列治疗后，其消化功能因受副作用影响而出现低下情况，呕吐恶心情况易引发患者出现吞咽困难、食欲不振等情况，因此建议患者做到少食多餐，每日吃餐5至6次，每餐吃7、8分饱，饿了就吃，想吃饭边吃。
（2）多饮水，少食用含盐量较多食物，口味尽量偏淡，尽量少食用盐腌制食物，包括咸鱼和咸鸭蛋等，在日常生活中要多饮水，从而能促进体内毒素排出。
（3）少陈多软：尽可能少食用隔夜菜与剩菜，多食用新鲜的水果与蔬菜，确保营养供给充足。
（4）少硬多软：尽量食用软烂食物，进食时尽量做到细嚼慢咽，从而能促进营养吸收与消化。
（5）少吃肉类食物，多食用素类食物：叮嘱患者少食用猪肉、牛肉等肉类食物，允许其食用些鸡鸭肉等白肉，建议患者多食用些素类食物，使蔬菜分量增加。
（6）戒烟酒：饮酒、抽烟等能严重危害人体健康，能戒掉尽量戒掉，禁止被动吸烟，即二手烟等。相比男性，女性饮酒有较大危害性，相比饮酒较少女性，长期饮酒女性发生乳腺癌的患病率较高，每日饮酒≥1杯患者，相比饮酒较少者，其乳腺危险发生率>45%，在绝经前女性中，这种危险性较为明显。
（7）少食用油炸食物：在日常生活中叮囑患者尽量少食用蒸煮炖等烹饪方式，少食用油条和臭豆腐、煎饼和煎炸芋角等。
（8）禁止食用霉变食物，像小麦与大米等，因为此类食物受潮后易发霉，容易导致黄曲霉菌等致癌情况的发生，对患者机体恢复产生影响。
（9）乳腺癌康复期间，建议应用铁皮枫斗和灵芝、人参和枸杞等中药对身体进行滋补;患者应根据自身具体情况，并通过对中药大夫的询问对相应的中药合理制定。
（10）在条件允许的情况下尽可能选择农村无污染的食材。
3 如何预防乳腺癌
因目前临床尚不明确乳腺癌的病发诱因，因此对于乳腺癌病症的预防没有明确的治疗方法。从流行病学分析调查方面来看，对于乳腺癌病症的预防应做到以下几方面：
（1）生活方式的良好构建，将生活节奏调整好，保持愉悦的心态。
（2）指导患者加强运动锻炼啊，对社交活动积极参加，从而能使患者的心理、精神紧张等情况有所改善，保持平和心态。
（3）良好膳食习惯的养成：在婴幼儿阶段尽量保证营养均衡，建议开展母乳喂养;于青春期阶段，禁止食用过量动物蛋白与脂肪等食物，积极进行运动锻炼;绝经后，对总热量的摄入严格控制，防止肥胖。在日常生活中，保持饮食习惯良好，少食用甜食、黄油和煎蛋等食物，少食用烤、炸和熏等食物，多食用含丰富胡萝卜素、维生素等食物。
（4）对乳腺癌病症积极治疗。
（5）禁止应用外源性雌激素。
1 如何确定得了乳腺癌
通常乳腺癌患者多伴有乳腺肿块等症状，典型的乳腺癌肿块以单发居多，没有痛性肿块，其生长较快，偶见不低于2个或分叶状，所以发现难度并不是很大。大部分乳腺癌患者都是以自我检查的方式将病灶发现的，在体检期间有少部分患者能发现肿物。就那些发现乳腺肿块患者而言则需要开展哪些检查？
首先，由经验丰富的医师进行查体，对乳腺仔细触诊，乳腺肿物皮肤关系和位置、质地和形态、大小和有无压痛等情况予以明确，同时还要对患者颈部与腋下是都伴有淋巴结肿大情况进行检查。一旦肿物和皮肤伴粘连情况，或者乳腺肿块面积不低于5厘米，或者锁骨、腋下等伴淋巴结肿大情况，则说明病变期较晚，能影响预后。医师可结合患者具体情况实施检查：
（1）乳腺钼靶X线摄片
对于乳腺癌病症的检查，以乳腺X线摄影的应用作为常见，同时此检查方法的应用还能有效且准确检出肿瘤，包括微小型和无法触及型等。对乳腺癌患者行X线片检查，能把肿块结影和微小钙化情况有效检出。一般恶性肿块其边缘有毛刺，呈不规则状态，和四周腺体相比有较高密度。早期诊断乳腺癌时微小钙化灶能起到重要作用。一般情况下，典型恶性钙化分布多以成簇或成群为主，且钙化在形态、数目和大小等方面均存在不一情况。微小钙化与肿瘤的出现能共同进行，在一簇微小钙化中恶性可能性会随着数目的增多而变大。
（2）B超扫描
B超是临床常用检查方法之一，其具有操作便捷、无X线电离辐射和损伤等情况，在对囊实性肿物分辨和腋窝淋巴结显示方面均伴有独特的优越性，对致密的乳腺患者实施B超检查。然而，B超检查无法将钙化情况有效显示出来，因受检者的耐心、责任心和经验等因素影响则会其准确性予以限制。
2 得了乳腺癌怎么办
（1）手术切除：通常对于乳腺癌病症的治疗以手术切除疗法的应用最为常见，主要包括乳腺癌姑息切除和乳腺癌改良根治术、乳腺扩大切除术和保乳手术等。一般在疾病早期阶段临床都会建议患者行保乳手术疗法治疗，将乳房予以保留的同时把肿瘤切除，然而需要注意的是，对保乳手术适应征严格掌握。
（2）放疗：此疗法为乳腺癌术后辅助治疗，适用于伴高危复发因素患者、以及腋窝淋巴转移者和保乳术后者。此疗法的应用旨在能使术后复发情况的发生降低，同时也适用于对晚期乳腺癌患者的姑息放射治疗。
（3）化疗：对于乳腺癌病症的治疗，化疗也是临床常用治疗方法之一，通常适用于无法行手术治疗者，或者术后伴高位复发因素者，针对此类患者行化疗疗法治疗能取得较好效果。
（4）内分泌疗法：结合病理结果，若患者激素受体呈阳性，则建议采取内分泌治疗，通常内分泌药物应用时间为五年啊，以来曲唑与他莫昔芬的应用最为常见。
（5）靶向疗法：若患者术后病理为HER-2阳性，则建议实施吡咯替尼和赫赛汀等靶向药物，其目的在于能使复发情况的发生降低。
上述疗法均是现下临床治疗乳腺癌症的常用手段，在开展临床治疗时，应根据患者具体情况，对最佳治疗方案合理制定。
另外，在饮食方面还需要注意如下：
（1）少食多餐：乳腺癌患者经化疗、放疗等一系列治疗后，其消化功能因受副作用影响而出现低下情况，呕吐恶心情况易引发患者出现吞咽困难、食欲不振等情况，因此建议患者做到少食多餐，每日吃餐5至6次，每餐吃7、8分饱，饿了就吃，想吃饭边吃。
（2）多饮水，少食用含盐量较多食物，口味尽量偏淡，尽量少食用盐腌制食物，包括咸鱼和咸鸭蛋等，在日常生活中要多饮水，从而能促进体内毒素排出。
（3）少陈多软：尽可能少食用隔夜菜与剩菜，多食用新鲜的水果与蔬菜，确保营养供给充足。
（4）少硬多软：尽量食用软烂食物，进食时尽量做到细嚼慢咽，从而能促进营养吸收与消化。
（5）少吃肉类食物，多食用素类食物：叮嘱患者少食用猪肉、牛肉等肉类食物，允许其食用些鸡鸭肉等白肉，建议患者多食用些素类食物，使蔬菜分量增加。
（6）戒烟酒：饮酒、抽烟等能严重危害人体健康，能戒掉尽量戒掉，禁止被动吸烟，即二手烟等。相比男性，女性饮酒有较大危害性，相比饮酒较少女性，长期饮酒女性发生乳腺癌的患病率较高，每日饮酒≥1杯患者，相比饮酒较少者，其乳腺危险发生率>45%，在绝经前女性中，这种危险性较为明显。
（7）少食用油炸食物：在日常生活中叮囑患者尽量少食用蒸煮炖等烹饪方式，少食用油条和臭豆腐、煎饼和煎炸芋角等。
（8）禁止食用霉变食物，像小麦与大米等，因为此类食物受潮后易发霉，容易导致黄曲霉菌等致癌情况的发生，对患者机体恢复产生影响。
（9）乳腺癌康复期间，建议应用铁皮枫斗和灵芝、人参和枸杞等中药对身体进行滋补;患者应根据自身具体情况，并通过对中药大夫的询问对相应的中药合理制定。
（10）在条件允许的情况下尽可能选择农村无污染的食材。
3 如何预防乳腺癌
因目前临床尚不明确乳腺癌的病发诱因，因此对于乳腺癌病症的预防没有明确的治疗方法。从流行病学分析调查方面来看，对于乳腺癌病症的预防应做到以下几方面：
（1）生活方式的良好构建，将生活节奏调整好，保持愉悦的心态。
（2）指导患者加强运动锻炼啊，对社交活动积极参加，从而能使患者的心理、精神紧张等情况有所改善，保持平和心态。
（3）良好膳食习惯的养成：在婴幼儿阶段尽量保证营养均衡，建议开展母乳喂养;于青春期阶段，禁止食用过量动物蛋白与脂肪等食物，积极进行运动锻炼;绝经后，对总热量的摄入严格控制，防止肥胖。在日常生活中，保持饮食习惯良好，少食用甜食、黄油和煎蛋等食物，少食用烤、炸和熏等食物，多食用含丰富胡萝卜素、维生素等食物。
（4）对乳腺癌病症积极治疗。
（5）禁止应用外源性雌激素。