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随着国家和社会的不断发展和进步,越来越重视对于青少年的身心健康教育,尤其是注重高职院校内体育课程的教学内容和方式,从而提高学生的身体素质,本文主要通过介绍翻转课堂的特点和实施前提来分析翻转课堂在高职体育教学中的应用,从而大力推动高职体育教学的发展,改善传统教学观念,提高学生和教师在体育教学中的乐趣。