论文部分内容阅读
内分泌这个词对于现代人来说并不陌生，医生看病时会说你可能患了“内分泌紊乱”，各种保健品做宣传时会说他们的产品具有“调理内分泌”的作用。那么，到底什么是内分泌，它都会引起哪些疾病呢？
到底什么是内分泌
解放军总医院内分泌科主任医师母义明教授：其实老百姓一般知道外分泌，比如说小便、唾液，而内分泌器官分泌的东西是看不见的，大多都在血液里面。比如说，最多见的内分泌器官就是甲状腺、胰腺、垂体，等等；更广义的，人体几乎所有的器官都是内分泌器官，因为它们都能分泌某些物质。如果内分泌出了问题，我们就可以看出来他情绪不稳定，心慌、怕热或怕冷、肥胖或消瘦，如女性更年期出现的烦躁、发热就是内分泌失调的表现。
内分泌疾病都有哪些
安徽医科大学第一附属医院内分泌科主任医师章秋：内分泌疾病主要指糖尿病等代谢疾病和下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺等疾病。如果您有以下方面的不适，要警惕患上内分泌疾病：
糖尿病：多尿、口干、多饮、体重下降、疲乏、皮肤瘙痒、视物模糊。
甲亢：怕热多汗、心慌、多食易饥、消瘦、突眼、脖子大。
甲减：怕冷、乏力、反应迟钝、记忆力减退、嗜睡、水肿、便秘、心动过缓。
亚急性甲状腺炎：头颈部疼痛、脖子大伴触痛；发热。
甲状旁腺功能亢进症：顽固的骨关节疼痛，频发的自发性骨折，莫名其妙的身高短缩，屡治无效的尿路结石（尤其是双侧）、食欲缺乏。腹胀、便秘、高血钙。
甲状旁腺功能减退症：手足抽筋（有时表现为癫痫发作）、四肢麻木、刺痛、兴奋、焦虑，尤其是曾有颈部手术或放疗病史者。
痛风：关节红肿热痛反复发作，以大脚趾关节、踝关节明显，血尿酸高。
骨质疏松：腰背部、髋部疼痛，驼背，容易骨折，身高比年轻时缩短４厘米或较前一年缩短２厘米。
垂体前叶功能减退：毛发脱落、食欲减退、乏力、水肿、性欲减退、闭经，尤其是女性分娩时有大出血病史者。
皮质醇增多症：满月脸、面色红润、向心性肥胖、皮肤紫纹、痤疮、高血压。
肾上腺皮质功能减退：食欲缺乏、腹泻、乏力、血压低、皮肤变黑、体重减轻。
尿崩症：烦渴、多饮多尿、尿比重低。
肢端肥大症：成年后手足继续增大，皮肤增厚，颜面粗糙，头痛、乏力、视力下降。
不孕症：从垂体、甲状腺、肾上腺到性腺的多种内分泌系统疾病都能导致男性不育症、女性不孕症，有不孕不育者，都应先行内分泌功能检查。
高血压：原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病也可以引起高血压。
早起一杯枸杞水调节内分泌
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当做滋补调养和抗衰老的良药。枸杞性味甘平，能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人体免疫力。现代研究表明，枸杞对调节内分泌具有一定的作用。此外，枸杞能够保肝、降血糖、降血压、软化血管、降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。可以每天早上用枸杞泡水喝，或者平时泡酒、煲汤都可以。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃２０克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃３０克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
延伸阅读
乱吃保健品当心内分泌紊乱
鱼胶原蛋白片、羊胎素胶囊……时尚的女性对这些保健品并不陌生。白领张梅近两年来天天按时吃保健品，可最近的体检单上却赫然写着：脂肪肝、贫血等，张梅开始怀疑保健品的功效。
云南省第一人民医院中医科主任医师胡剑秋提醒：首先，多吃或乱吃保健品有可能引发内分泌紊乱。同时，把保健品当饭或当零食吃也都是不可取的，保健品的食用因人而异。
另外，需要注意的是：中药和市场上的保健品有区别，一些厂家会把含有中药成分的药做成保健药，这容易让消费者误以为保健品就是由中药配制而成。鹿茸、党参、阿胶等属于中草药中的治疗药，与保健品无任何联系，更不能随便服用。
据《家庭保健报》
编辑／平湖秋月
到底什么是内分泌
解放军总医院内分泌科主任医师母义明教授：其实老百姓一般知道外分泌，比如说小便、唾液，而内分泌器官分泌的东西是看不见的，大多都在血液里面。比如说，最多见的内分泌器官就是甲状腺、胰腺、垂体，等等；更广义的，人体几乎所有的器官都是内分泌器官，因为它们都能分泌某些物质。如果内分泌出了问题，我们就可以看出来他情绪不稳定，心慌、怕热或怕冷、肥胖或消瘦，如女性更年期出现的烦躁、发热就是内分泌失调的表现。
内分泌疾病都有哪些
安徽医科大学第一附属医院内分泌科主任医师章秋：内分泌疾病主要指糖尿病等代谢疾病和下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺等疾病。如果您有以下方面的不适，要警惕患上内分泌疾病：
糖尿病：多尿、口干、多饮、体重下降、疲乏、皮肤瘙痒、视物模糊。
甲亢：怕热多汗、心慌、多食易饥、消瘦、突眼、脖子大。
甲减：怕冷、乏力、反应迟钝、记忆力减退、嗜睡、水肿、便秘、心动过缓。
亚急性甲状腺炎：头颈部疼痛、脖子大伴触痛；发热。
甲状旁腺功能亢进症：顽固的骨关节疼痛，频发的自发性骨折，莫名其妙的身高短缩，屡治无效的尿路结石（尤其是双侧）、食欲缺乏。腹胀、便秘、高血钙。
甲状旁腺功能减退症：手足抽筋（有时表现为癫痫发作）、四肢麻木、刺痛、兴奋、焦虑，尤其是曾有颈部手术或放疗病史者。
痛风：关节红肿热痛反复发作，以大脚趾关节、踝关节明显，血尿酸高。
骨质疏松：腰背部、髋部疼痛，驼背，容易骨折，身高比年轻时缩短４厘米或较前一年缩短２厘米。
垂体前叶功能减退：毛发脱落、食欲减退、乏力、水肿、性欲减退、闭经，尤其是女性分娩时有大出血病史者。
皮质醇增多症：满月脸、面色红润、向心性肥胖、皮肤紫纹、痤疮、高血压。
肾上腺皮质功能减退：食欲缺乏、腹泻、乏力、血压低、皮肤变黑、体重减轻。
尿崩症：烦渴、多饮多尿、尿比重低。
肢端肥大症：成年后手足继续增大，皮肤增厚，颜面粗糙，头痛、乏力、视力下降。
不孕症：从垂体、甲状腺、肾上腺到性腺的多种内分泌系统疾病都能导致男性不育症、女性不孕症，有不孕不育者，都应先行内分泌功能检查。
高血压：原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病也可以引起高血压。
早起一杯枸杞水调节内分泌
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当做滋补调养和抗衰老的良药。枸杞性味甘平，能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人体免疫力。现代研究表明，枸杞对调节内分泌具有一定的作用。此外，枸杞能够保肝、降血糖、降血压、软化血管、降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。可以每天早上用枸杞泡水喝，或者平时泡酒、煲汤都可以。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃２０克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃３０克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
延伸阅读
乱吃保健品当心内分泌紊乱
鱼胶原蛋白片、羊胎素胶囊……时尚的女性对这些保健品并不陌生。白领张梅近两年来天天按时吃保健品，可最近的体检单上却赫然写着：脂肪肝、贫血等，张梅开始怀疑保健品的功效。
云南省第一人民医院中医科主任医师胡剑秋提醒：首先，多吃或乱吃保健品有可能引发内分泌紊乱。同时，把保健品当饭或当零食吃也都是不可取的，保健品的食用因人而异。
另外，需要注意的是：中药和市场上的保健品有区别，一些厂家会把含有中药成分的药做成保健药，这容易让消费者误以为保健品就是由中药配制而成。鹿茸、党参、阿胶等属于中草药中的治疗药，与保健品无任何联系，更不能随便服用。
据《家庭保健报》
编辑／平湖秋月