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负面情绪,如焦虑和恐惧会使个体对潜在的危险和伤害刺激保持警觉,从而提高生存能力,但是当个体对这些潜在的危险过度应答时,便会对身心功能造成伤害。创伤后应激障碍（post-traumatic stress disorder,PTSD）是一种个体因为经历或目睹对生命具有威胁性的事件或严重的创伤,从而导致系列精神症状并出现长期持续的精神障碍,是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和持久的反应。