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以学习初级长拳第三路的公体课学生为研究对象,在实际的实践教学基础上,开展运动员心理饱和度对初级长拳第三路影响的实验、分析、研究、总结。在不同的学习因素影响下,通过对运动员心理饱和度的影响来研究运动员心理饱和度对初级长拳第三路练习成果的差异。利用实验比较得出相同初始条件的公体学生,随着心里饱和度的增强,对初级长拳第三路练习成果越突出。