【摘 要】
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侧手翻是翻腾的基本动作,是小学体操平衡项目之一.教学中笔者发现学生在侧手翻练习中常常存在撑垫不快、摆腿无力、屈髋冲肩和推手无力等现象.笔者针对以上情况,结合学生练习情况和动作要领,从撑、摆、展、推四个方面入手(图1),多采用游戏、比赛、合作等形式进行练习,指向学生能力素养,在学练侧手翻的过程中实现“知识—技能—能力”的转化,提升学生合作力、创新力,增强学生自信.
【机 构】
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浙江省杭州市三墩小学 310030
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侧手翻是翻腾的基本动作,是小学体操平衡项目之一.教学中笔者发现学生在侧手翻练习中常常存在撑垫不快、摆腿无力、屈髋冲肩和推手无力等现象.笔者针对以上情况,结合学生练习情况和动作要领,从撑、摆、展、推四个方面入手(图1),多采用游戏、比赛、合作等形式进行练习,指向学生能力素养,在学练侧手翻的过程中实现“知识—技能—能力”的转化,提升学生合作力、创新力,增强学生自信.
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