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体育教学是现代教育中重要的且具有综合性的一种教学手段，高中体育教学一直以来都秉承着“健康第一”的指导思想，这一指导思想已经深入广大教师的思维意识中。本文阐述了高中体育教学中“健康”与“技能”的关系，即“健康”是最终目标，而“技能”则是途径，两者有机地统一于教学之中，对促进高中体育课堂教学有十分重要的作用。