防辐射孕妇装真的能防辐射吗
　　王　骏
　　
　　目前市面上出现了多种号称能防辐射的孕妇装，销售人员介绍说，其原理是将金属丝织入面料，通过金属反射将辐射挡住。并用手机测试防辐射效果：把手机包裹在孕妇装内，则手机无法接受信号。
　　生活中的辐射有多种多样，如自然界中紫外线的辐射，日常生活中的电器微波辐射，电视机(显示器)的辐射，手机的辐射，以及医用的X线辐射，等。通常对于自然界的正常辐射没有必要加以防护，相反，适度的照射还对身体有益。当然，患有系统性红斑狼疮等疾病的患者例外。
　　对于电器微波所产生的，以及显示器、手机产生的辐射，不仅是我们生活中应该注意的，更是孕妇生活中防护的重点。市面上防辐射的孕妇装，在一定程度上可以适当地起到某种防护效果。但这仅仅只是一个方面。如对眼睛、面部，孕妇装是覆盖不了的。因此，要进行科学的防护。必须与这类辐射源保持一定的距离。这是因为辐射与距离的平方成反比，随着距离的增加，辐射越来越弱。同时，即便穿上防辐射孕妇装，也不能长久地暴露于辐射源下，尤其是对于视屏作业的孕妇，一般提倡20分钟视屏作业后应离开辐射源，起到时间上防护的功效。视屏作业后，包括看完电视后应洗脸。以减少放射性灰尘沾染。
　　对于医用x线源所造成的辐射，防辐射孕妇装是根本阻挡不了的。起不到防护目的。这是因为市面上防辐射孕妇装多半是织入金属丝，以期能屏蔽吸收电磁波，而x线的波线要比电磁波更短，很容易穿透这类防护服。对于孕妇不主张进行医用x线或是CT的检查，如果医生认为必须检查时，则孕妇必须在其非照射部位，尤其是腹部用医用铅防护服来进行x线的防护，其原理是通过铅来阻挡x线的穿透。
　　X线作用于人体后引起的生物效应，受辐射性质(种类和能量)、辐射剂量、照射方式、照射部位和范围的影响；同时，也与年龄、性别、健康情况、精神状态、营养等有关。高感受性组织有造血组织、淋巴组织、生殖腺、肠上皮、胎儿。对上述部位的防护是必须的。
　　
　　冷水是妇科病的“罪魁祸首”
　　刘学菊
　　
　　对我国1.5万个家庭的相关调查显示，在40岁以上的家庭主妇中，86％的人不同程度的患有关节病或妇科病，致病的“罪魁祸首”之一是冷水。
　　从中医角度看，怕冷是因为人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，难以抵抗寒邪的侵袭。女性怕冷是因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。寒气一旦袭入女性体内，就会出现手脚冰凉的现象。久而久之，就容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。作者曾见到一女性，冬季为寄宿学生洗大量衣物，双手长期浸泡在刺骨的凉水中，结果右臂关节扭曲，双手五指无法伸直，造成了严重的风湿性关节炎。
　　由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性频繁受到冷水刺激，容易导致抵抗力下降，致病微生物乘虚而入。引起感冒或其他疾病。
　　部分女性认为冷水洗澡有益健康，并一年四季坚持不断。医生指出，用冷水洗澡可能让一些妇科疾病乘虚而入。研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感到冰凉，血管自然收缩。如果用冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。特别是处于哺乳期、怀孕期、月经期的女性，受到冷水刺激后容易诱发多种妇科疾病，对女性健康产生不良影响。
　　据报道，欧美国家在热水系统方面的投资超过了彩电、冰箱、洗衣机消费的总和，是我国的5倍左右。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用，而在其他方面都是使用热水。在我国，热水普遍只作饮用和洗澡。
　　有资料显示，近10年来，我国人均住房面积增长了30％。住房投资增加了16倍，家用电器更新了4代，私家车以每年两位数的增长率持续增长，有很大一部分家庭实现了小康，其中一些家庭已经达到甚至超过欧美国家中上等家庭的生活水平。然而，国人健康用水的意识却远远落后于国外，对此应该予以重视。
　　专家呼吁，为了预防女性关节炎和妇科病，女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)在日常生活中应尽量避免冷水刺激。有条件者应在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。