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水果汁最佳摄取时间:两餐之间rn水果汁至少有两大优势:一是有机酸丰富,既助消化,又可增进钙、磷的吸收;二是补充人体必需的多种维生素及无机盐.两餐之间或饭前半小时是摄取的最佳时间.rn
食物最佳摄取时间
【摘 要】
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水果汁最佳摄取时间:两餐之间rn水果汁至少有两大优势:一是有机酸丰富,既助消化,又可增进钙、磷的吸收;二是补充人体必需的多种维生素及无机盐.两餐之间或饭前半小时是摄取的
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2005年4期
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