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随着智能手机的普及以及各类有通讯功能的手机APP的发展和完善,网络心理咨询越来越被大众所接受,即时的文字网络心理咨询已经成为中学生网络心理咨询的主流.本文结合丰富的中学生即时文字网络心理咨询的实践,通过对即时文字网络心理咨询的概念、中学生即时文字网络心理咨询的特点以及适用的多种咨询方法的探讨,为中学生的即时文字网络心理咨询的发展提出一些有益的建议.