神奇的四分钟训练

来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:maciqian
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
【正】用残酷的定时训练模式帮助你增肌减脂。短短的四分钟能干什么,看一段文章,在操场上跑一圈,四分钟很快就过了
其他文献
在国有大中型企业尤其是中央企业,大部分党务工作者都是以共产党员和行政管理者的双重身份从事党务工作的专业人员,他们的知识结构兼容了党内实务、行为科学、社会心理学和经济
摘要:创新型人才具有诸多超常于一般专业人员的明显特征。为我国建设创新型国家培养大批适应社会发展需求的创新型人才已成为各高校义不容辞的责任和使命。本文旨在阐述通过加强校园文化中物质、制度、精神三个层面的建设,力求营造出适宜高校创新型人才成长的外部环境。  关键词:高校;创新型人才;文化环境  中图分类号:G640 文献标志码:A 文章编号:1674-9324(2013)44-0010-03  随着科
自1999年我国政府全面解除对白银市场的限制以来,我国白银在储量、生产、消费、对外贸易等方面都取得了很大的进步,在全球白银市场上的影响力不断的增强。2012年5月10日上海
<正>Associated dynamic performance of the clamping force control valve used in continuously variable transmission (CVT) is optimized. Firstly, the structure and
近年来,随着经济的快速发展,各种经济关系的复杂性加强,促使我国的法制建设不断发展和完善,经济生活的各个方面都逐渐深化了法制化程度。会计的法制建设也是其中的一个重要的方面
在探讨战国时期的军服供应问题时,学术界的认识并不统一,多数学者认为此时的军服主要由士兵本人自备。传统文献、睡虎地云梦秦简及其所附两版“家书”和里耶秦简的一些记载,
图1所示的化妆品包装盒从表面来看与普通包装盒无异,但当你打开或关闭它时,却能深深吸引你。该包装的核心设计理念来源于大自然,打开包装的过程如同花开一样自然,令人产生一种愉
成熟的资本市场应该是具有完善的结构层次,不同的结构为不同的主体服务,从而能满足各类融资方和投资方的需求。目前我国也在大力建设多层次资本市场,在这一背景下,新三板作为
为准确评价专业学位研究生课程教学与满意度之间关系,文章建立了以教学态度、教学技能、教学内容、教学方法、教学效果和教学满意度为潜变量的测评量表,应用结构方程模型,定
据英国媒体报道,英国社交网站Bebo今年7月份首次超过Myspaee,成为英国最受欢迎的社交网站。根据美国c-onlScore公司日前发布的统计数据,7月份,Bebo网站获得了1070万名独立访客,而M