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社会在发展，体育运动随着生活水平的提高、锻炼技巧的完善，对于运动员的要求也越来越高。作为体育竞技中的重要组成部分，如何提升青少年运动员的速度力量成为重要问题。本文就训练方式的科学化、训练技能的综合化以及训练时间的合理化进行探讨，旨在通过良好的训练方式提高青少年举重运动员的速度力量。
青少年举重运动员的速度力量训练方法探讨
【摘 要】
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社会在发展，体育运动随着生活水平的提高、锻炼技巧的完善，对于运动员的要求也越来越高。作为体育竞技中的重要组成部分，如何提升青少年运动员的速度力量成为重要问题。本文就训
【机 构】
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安徽省马鞍山市含山县文化旅游体育局 安徽 含山 238100
【出 处】
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读与写
【发表日期】
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2020年18期
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