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随着时代的进步与发展,社会对体育艺术人才的需求发生了深刻的变化,结合社会发展和学生的学习需求,通过文献资料法、调查法、实验法、数理统计法等,对时尚健身专修课程教学内容进行调查分析研究,提出能适应时代发展、能满足学习者需求、能符合知识论的规律、能反映学科主要知识的教学内容体系,实现高校新课程教学改革的发展,也为体育艺术人才的培养提供参考性建议。