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摘 要：教师元认知能力是教师从元认知角度不断地提升教师自身的教学能力和教学水平的能力。随着高校外语教学的不断深入和发展，外语教师元认知知识、元认知体验和元认知监控对改善高校外语教学现状，更新外语教学模式具有较强的指导意义。
关键词：外语教师 元认知能力 外语教学 作用
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）08（b）-0046-01
1 元认知理论以及教师元认知能力
1976年，弗拉维尔首次提出元认知的概念。元认知（metacognition）是指主体对自身认知活动的认知，它包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及对两者相互作用的认知。元认知能力是高校教师必不可少的一种教学能力。培养教师元认知能力有利于提高教师自身的素养和教学学术水平，促进教学质量的提高和学生素质的培养及其发展。教师元认知能力包括教师在教学活动中的元认知知识，元认知体验以及元认知监控三方面的内容。它是指教师对自身的知识结构、教学能力、教学感知、教学专长的自我意识和自我监控。它是教师对自己教学过程的自我察觉、自我反省、自我评价、自我调节，是教师对自身教学活动的自我意识。教师元认知能力不仅包含教师自身的教学能力以及对教学水平、教学方式、教学习惯、教学方法、教学目的的充分认知，而且包含教师对自己具体教学情况的判断与感受，包含感知、记忆、思维、言语等不同层次多个方面的体验和教师对自己教学活动的计划、监控、评价、调节、控制和反馈。这些因素互相影响、互相联系、互相作用构成了教师元认知能力。研究发现，在外语教学过程中，优秀教师能够有意识或无意识的发展自身的元认知能力，突破现有的学习模式去获得新的，有效的教学方法。教师通过反思性教学，不断地检验、修正和发展有关教学主体、教学对象、教学任务与策略等方面的知识，完善和丰富自己的知识结构，使其教学水平得到较大提高。实践证明，教师元认知能力在很大程度上促进了外语教学的发展。
2 教师元认知能力在外语教学中的作用
教师元认知能力对教学活动起着整体控制和协调的作用，他的发展水平直接制约着教学活动的整体水平，同时也反映了教师个体思维、智力水平的高低。从元认知角度来看，教师的教学过程不仅是对教材的识别、加工和理解的认知过程，而且也是对教学活动进行积极监控、调节的元认知过程。教师的教学过程成功与否往往取决于教师元认知过程的水平。教师在教学知识的优化、教学方法教学策略的选择、教学效果的检查和修正过程中的调控，有利于推动教学活动的有效进行。具有较高元认知能力的外语教师在教学过程中能够充分把握教学目的、教学方法和教学步骤以达到良好的教学效果。能够做到这一点，教师必须具备较高的教师元认知水平，能够对自己的教学认知过程有一个清晰的认知。在教学过程中，教师的教学活动都有自己特定的教学观念、教学准则和教学模式。从本质上说，教师的教学活动就是一种认知活动，这不仅丰富和发展了教育心理学的相关理论，并且对培养教师技能，改善教学行为和教学模式，提高教学水平具有促进作用。外语教师的课堂教学能力也随之增强。通过不断地完善和调整教学方法和教学效果，外语教师在教学方法的使用更加合理，教学过程更加有效。在外语实践教学中，教师元认知能力的充分运用过程，就是教师有意识的使用元认知知识对教学任务进行合理安排、计划、监控、调节和评价的过程。通过不断地调节和完善，是自己的教学方法和过程更加趋于合理、高效。因此，教师元认知能力对教师教学能力的提高起着重要的作用，有效地提高了教师的自身素养和外语教学质量。综合教师元认知的内容，从以下几个方面提出具体意见。
2.1 培养外语教师元认知知识，调动教师教学积极性
外语教学成功的前提和基础就是拥有正确、丰富的元认知知识。教师不仅要丰富和完善教学活动中使用的教学方式、教学习惯、教学内容、教学方法、教学目的与策略，而且要对教学对象及学生的认知能力及特点进行再认知。有意识的认知教学活动的过程就是教师提升教师元认知知识的过程。从而调动教师教学的积极性。
2.2 愉悦教学情境，诱发教师元认知体验
教师元认知体验的重要作用之一就是激活元认知知识、元认知策略，从而达到更有效的教学效果。如果教师在教学过程中能够得到一种成功、愉悦等积极地认知或情感体验，那么他们就会主动地去认知。有利于元认知能力的培养。以鼓励为主的教学理念以及愉悦的教学气氛是激发教师元认知能力的推动力。营造愉悦的教学气氛，实施以鼓励为主的教学理念是作为合格外语教师的必要条件。从而推动外语教学的不断发展。
2.3 强化外语教师元认知监控，进行反思性教学
在外语教学中，教师要善于对自己的教学活动进行反思和监控，正视自己的不足，积极采取补救措施，调整和完善教学环节，自觉地评价自身对课堂掌握程度，找出存在的问题，监控评估自己的教学能力，通过监控不断地积累经验，吸取教训，改变策略，以提高外语教学质量。教师对教学的自我反思过程，就是教师以元认知知识为基础，对自己的教学活动进行认知监控的过程。教师在教学实践中应不断的进行反思，积极开展反思性教学，有利于促进教师职业的全面发展。
3 结论
综上所述，教师元认知对教师教学具有积极地指导意义，在教师的教学活动中起着重要作用。作为一名外语教师，不仅要对自身的元认知能力进行有意识的提升，而且要有意识的利用元认知策略对教学任务进行合理安排、统筹、计划、监控、调节和评价，通过自身的努力，不断地调整和完善，使教学方法和教学模式更加合理、高效。因此，教师应具备强烈的元认知教学的意识，在教学过程中创设更多的情境，调整和监控教学模式、教学方法和教学效果，进而在外语教学中获得更大的进步。
参考文献
[1] Flavell J H.Metacognition and cognitive monitoring：A new area of cognitive-developmental inquiry[J].American Psychologist，1979（34）：906-911
[2] 张金桥.论高校教师的教学元认知能力及其培养[J].华南师范大学学报：社会科学版，2005（2）：153-155.
[3] 王锐俊，程家才.元认知理论及其外语教学的指导意义[J].徐州学院学报，2006（1）：113-116.
[4] 郭岩.元认知及其在外语教学中的运用[J].教育探索，2005（7）：82-83.
[5] 吴迪，陈迎，宋杨.教师元认知与高校外语教师职业发展[J].外语与外语教学，2009（6）：32-34.
作者简介：崔菁菁（1983—），女，汉族，吉林省公主岭市人。2011年毕业于吉林大学，获文学硕士学位。现为吉林工商学院外语分院教师，职称为讲师。
关键词：外语教师 元认知能力 外语教学 作用
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）08（b）-0046-01
1 元认知理论以及教师元认知能力
1976年，弗拉维尔首次提出元认知的概念。元认知（metacognition）是指主体对自身认知活动的认知，它包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及对两者相互作用的认知。元认知能力是高校教师必不可少的一种教学能力。培养教师元认知能力有利于提高教师自身的素养和教学学术水平，促进教学质量的提高和学生素质的培养及其发展。教师元认知能力包括教师在教学活动中的元认知知识，元认知体验以及元认知监控三方面的内容。它是指教师对自身的知识结构、教学能力、教学感知、教学专长的自我意识和自我监控。它是教师对自己教学过程的自我察觉、自我反省、自我评价、自我调节，是教师对自身教学活动的自我意识。教师元认知能力不仅包含教师自身的教学能力以及对教学水平、教学方式、教学习惯、教学方法、教学目的的充分认知，而且包含教师对自己具体教学情况的判断与感受，包含感知、记忆、思维、言语等不同层次多个方面的体验和教师对自己教学活动的计划、监控、评价、调节、控制和反馈。这些因素互相影响、互相联系、互相作用构成了教师元认知能力。研究发现，在外语教学过程中，优秀教师能够有意识或无意识的发展自身的元认知能力，突破现有的学习模式去获得新的，有效的教学方法。教师通过反思性教学，不断地检验、修正和发展有关教学主体、教学对象、教学任务与策略等方面的知识，完善和丰富自己的知识结构，使其教学水平得到较大提高。实践证明，教师元认知能力在很大程度上促进了外语教学的发展。
2 教师元认知能力在外语教学中的作用
教师元认知能力对教学活动起着整体控制和协调的作用，他的发展水平直接制约着教学活动的整体水平，同时也反映了教师个体思维、智力水平的高低。从元认知角度来看，教师的教学过程不仅是对教材的识别、加工和理解的认知过程，而且也是对教学活动进行积极监控、调节的元认知过程。教师的教学过程成功与否往往取决于教师元认知过程的水平。教师在教学知识的优化、教学方法教学策略的选择、教学效果的检查和修正过程中的调控，有利于推动教学活动的有效进行。具有较高元认知能力的外语教师在教学过程中能够充分把握教学目的、教学方法和教学步骤以达到良好的教学效果。能够做到这一点，教师必须具备较高的教师元认知水平，能够对自己的教学认知过程有一个清晰的认知。在教学过程中，教师的教学活动都有自己特定的教学观念、教学准则和教学模式。从本质上说，教师的教学活动就是一种认知活动，这不仅丰富和发展了教育心理学的相关理论，并且对培养教师技能，改善教学行为和教学模式，提高教学水平具有促进作用。外语教师的课堂教学能力也随之增强。通过不断地完善和调整教学方法和教学效果，外语教师在教学方法的使用更加合理，教学过程更加有效。在外语实践教学中，教师元认知能力的充分运用过程，就是教师有意识的使用元认知知识对教学任务进行合理安排、计划、监控、调节和评价的过程。通过不断地调节和完善，是自己的教学方法和过程更加趋于合理、高效。因此，教师元认知能力对教师教学能力的提高起着重要的作用，有效地提高了教师的自身素养和外语教学质量。综合教师元认知的内容，从以下几个方面提出具体意见。
2.1 培养外语教师元认知知识，调动教师教学积极性
外语教学成功的前提和基础就是拥有正确、丰富的元认知知识。教师不仅要丰富和完善教学活动中使用的教学方式、教学习惯、教学内容、教学方法、教学目的与策略，而且要对教学对象及学生的认知能力及特点进行再认知。有意识的认知教学活动的过程就是教师提升教师元认知知识的过程。从而调动教师教学的积极性。
2.2 愉悦教学情境，诱发教师元认知体验
教师元认知体验的重要作用之一就是激活元认知知识、元认知策略，从而达到更有效的教学效果。如果教师在教学过程中能够得到一种成功、愉悦等积极地认知或情感体验，那么他们就会主动地去认知。有利于元认知能力的培养。以鼓励为主的教学理念以及愉悦的教学气氛是激发教师元认知能力的推动力。营造愉悦的教学气氛，实施以鼓励为主的教学理念是作为合格外语教师的必要条件。从而推动外语教学的不断发展。
2.3 强化外语教师元认知监控，进行反思性教学
在外语教学中，教师要善于对自己的教学活动进行反思和监控，正视自己的不足，积极采取补救措施，调整和完善教学环节，自觉地评价自身对课堂掌握程度，找出存在的问题，监控评估自己的教学能力，通过监控不断地积累经验，吸取教训，改变策略，以提高外语教学质量。教师对教学的自我反思过程，就是教师以元认知知识为基础，对自己的教学活动进行认知监控的过程。教师在教学实践中应不断的进行反思，积极开展反思性教学，有利于促进教师职业的全面发展。
3 结论
综上所述，教师元认知对教师教学具有积极地指导意义，在教师的教学活动中起着重要作用。作为一名外语教师，不仅要对自身的元认知能力进行有意识的提升，而且要有意识的利用元认知策略对教学任务进行合理安排、统筹、计划、监控、调节和评价，通过自身的努力，不断地调整和完善，使教学方法和教学模式更加合理、高效。因此，教师应具备强烈的元认知教学的意识，在教学过程中创设更多的情境，调整和监控教学模式、教学方法和教学效果，进而在外语教学中获得更大的进步。
参考文献
[1] Flavell J H.Metacognition and cognitive monitoring：A new area of cognitive-developmental inquiry[J].American Psychologist，1979（34）：906-911
[2] 张金桥.论高校教师的教学元认知能力及其培养[J].华南师范大学学报：社会科学版，2005（2）：153-155.
[3] 王锐俊，程家才.元认知理论及其外语教学的指导意义[J].徐州学院学报，2006（1）：113-116.
[4] 郭岩.元认知及其在外语教学中的运用[J].教育探索，2005（7）：82-83.
[5] 吴迪，陈迎，宋杨.教师元认知与高校外语教师职业发展[J].外语与外语教学，2009（6）：32-34.
作者简介：崔菁菁（1983—），女，汉族，吉林省公主岭市人。2011年毕业于吉林大学，获文学硕士学位。现为吉林工商学院外语分院教师，职称为讲师。