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大学生心理健康问题是目前高等院校面临的主要问题之一.同时随着网络的发展,以抖音为代表的短视频行业逐渐兴起.通过采用问卷调查法探究抖音对大学生心理健康的影响,并以此结果制定相应的防控措施.经过分析数据发现抖音对大学生日常生活和学习都起着不可忽视的影响作用,而通过正确、科学的心理健康引导,培养大学生树立正确的网络意识,有助于促进大学生心理健康的发展.