【摘 要】
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<正>有时候,人总是想要有一个新的开始,努力让生命活得更丰富、情彩,享受简单的乐趣,涤除俗虑,让心情更平静、轻松。想要有所改变并不困难,难的是如何开始。事实上,只要审慎
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<正>有时候,人总是想要有一个新的开始,努力让生命活得更丰富、情彩,享受简单的乐趣,涤除俗虑,让心情更平静、轻松。想要有所改变并不困难,难的是如何开始。事实上,只要审慎计划,按部就班,往往就能达到意想不到的成果。不论你的新年计划是整理居家环境、为倦怠的感情注入新生命,或下定决心健走瘦身,只要找对方法,就可持之以恒。
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