对健美操课余锻炼的必要性及锻炼形式的探讨

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本文从分析目前学校健美操的开展现状入手,指出健美操课余锻炼是健美操教学必要的补充形式,并对这一形式的具体实施方法给出了一些建议,以期推动健美操运动在学校进一步的普及与健康发展。
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