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高寒湿地是一种特殊的湿地类型,分布在海拔3000米以上的大河源区、山间谷地和湖群洼地.我国高寒湿地主要分布于青藏高原区域,这里是长江、黄河、澜沧江、怒江及雅鲁藏布江的发源地,同时也孕育了青海湖、班公措和纳木错等众多湖泊,形成了面积广阔的高寒沼泽、河流和湖泊湿地群.我国高寒湿地类型多样,水草丰美,物种资源丰富,种类繁多,不仅有红景天、峨眉蔷薇、西藏大青、锥头麻、玉龙蕨和羌活等植物特有物种,和裸鲤、亚东鲑鱼等鱼类特有物种,还是黑颈鹤、绿翅鸭、针尾鸭、红脚鹬和大天鹅等国家级保护鸟类的重要栖息地.