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调控体育课运动负荷的探讨
调控体育课运动负荷的探讨
来源 :内蒙古民族大学学报:自然科学版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:weishaohua1982
【摘 要】
:
运动负荷是身体练习给人体带来的生理负担.体育课运动负荷的调控即通过各种有效手段,对一节体育课生理负荷的调节与控制过程.体育课运动负荷的调控应通过练习与讲解、练习与示范
【作 者】
:
郝延省
【机 构】
:
内蒙古民族大学体育学院
【出 处】
:
内蒙古民族大学学报:自然科学版
【发表日期】
:
2008年6期
【关键词】
:
调控
体育课
运动负荷
Regulation and conlxol
Physical education
Moving load
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运动负荷是身体练习给人体带来的生理负担.体育课运动负荷的调控即通过各种有效手段,对一节体育课生理负荷的调节与控制过程.体育课运动负荷的调控应通过练习与讲解、练习与示范、练习与纠正错误、练习与变换练习等四种互动途径进行.
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