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舞蹈形体课是以肢体训练为主,一般在音乐的伴奏下,与音乐旋律配合完成。目的是运用舞蹈动作训练、优化、改善学生错误的体态和肢体习惯,使学生懂得如何控制的身体,提高身体的柔软度和灵敏度,并启迪开发学生舞蹈艺术潜能。舞蹈形体课作为一门选修课,越发受到各大高校的重视,同样也受到很多大学生的青睐。此篇文章对如何改善高校舞蹈形体课的教学方法、教学内容进行了阐述。