身心二元导向的传统体育教学不利于体育课程标准的执行与实践，存在体育教学目标与学科核心素养目标偏离、身体规训与心灵搁置的体育教学难以落实体育课程标准内容、“抑心扬体”的功利主义导向的体育教学评价致使体育课程标准落地难等实践困厄。研究得出：从“身心二元”到“身心一体”、从“离心认知”到“具身认知”的具身化体育教学，能够有效落实体育课程标准的执行与实践，体现在对体育学科核心素养的阐释与践行、对体育课程内容的理解与构思、对体育课程实施的落实与表达、对学业质量评价的呈现与达成。进而对具身化体育教学落实体育课程标准进行了实践探索，确立了基于身体与生命的体育教学价值与目标，建构了“体验—感知—互动—内化—建构”的体育教学行动主线与基本理路，剖析了由“经验、情景、对话、生成、评价”构成的体育教学实践手段与行动逻辑，以期在体育教学实践中更好地贯彻落实体育课程标准，发展学生体育学科核心素养，达到立德树人的育人目标。