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五米三向折回跑是一个融速度、力量、灵敏、柔韧等各种素质于一体的综合性项目，是近几年来体育高考的必考项目，也是考生考分差距较大的项目，许多考生因练习不得要领，失分率极高。我在多年的工作实践中，对此项目的技术进行全面、细致的分析，总结出较为恰当的教学方法，取得了较好的效果。
五米三向折回跑的技术分析与练习方法
【摘 要】
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五米三向折回跑是一个融速度、力量、灵敏、柔韧等各种素质于一体的综合性项目，是近几年来体育高考的必考项目，也是考生考分差距较大的项目，许多考生因练习不得要领，失分率极高。
【机 构】
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湖南洞口六中
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2004年1期
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