目的:观察短程表达书写对实验室应激反应的干预效果。方法:64名4年级医学生随机分为干预组和对照组,采用医患冲突视频诱发心理应激,以状态焦虑量表、情绪评估表、唾液皮质醇水平和创伤后成长问卷作为应激反应的指标。干预组进行3次15分钟的书写干预,主题分别是披露感受与想法、情绪宣泄和资源审视,对照组进行相同时间的非卷入书写。结果:医患冲突视频诱发被试者明显的应激反应,两组被试者的状态焦虑得分、愤怒、焦虑、抑郁和恐惧评分显著高于基础水平(P<0.01)。两组被试者书写后,状态焦虑得分,愤怒、焦虑和恐惧评分显著降低(P<0.01),但抑郁评分无明显改变(P>0.05)。表达书写组的焦虑和愤怒情绪显著低于对照组(P<0.01;P<0.05)。书写表达对唾液皮质醇水平和创伤后成长无显著影响(P>0.05)。特质焦虑与应激后状态焦虑、焦虑、抑郁和恐惧呈显著正相关(P<0.001),与干预后状态焦虑和抑郁呈显著正相关(P<0.001)。性别(女性)与应激后状态焦虑、抑郁和恐惧呈显著正相关(P<0.001;P<0.005)。结论:短程表达书写对实验室应激性情绪反应具有明显干预效果。