[摘 要]高中阶段的体育课不像初中那样有中考这一要扼，这更能还原体育教学的本真——为了学生素养的发展，也符合当前“提升学生核心素养”的教学要求，体育教学应该在注重学生技能和知识系统性的基础上，关注学生的健康、领袖能力和技能应用。
　　[关键词]技能与知识；系统性；领袖能力；技能应用
　　[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）15-0086-01
　　高中生正处于身心迅速发展的阶段，自我意识明显增强，在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望能从束缚中解放出来。同时，高中生的心智已逐步走向成熟，他们的感情变得内隐，情感的外部表现不明显，但是辨别是非却越来越客观、越来越理性。体育作为高中生的必修课，有它的重要性和必要性，但是终归高考没有体育，学生和家长对于体育课自然不可能很重视，因而，如何让体育课堂充满活力，让学生觉得体育课有意思，觉得体育教师有魅力，自然在这个矛盾面前越发明显和重要。
　　一、高中体育教学必须展示体育与健康课程技能与知识的系统性
　　高中生上大学以后就类似于步入了社会，所以高中生涯其实是学生和社会接轨的最后一个阶段，以后很多地方不再需要家长教师再牵着他们走了，那么在这样一个承前启后的关键时期，体育与健康课程究竟应该怎么定位呢？还是像初中一样抓住几个素质练习的要点不放松？或者像小学阶段各种活动不断？当然应该是不一樣的。学生成长了，各个阶段的年龄特征不一样，他们的需求必然是不同的。为了适应高中的学习，应对不久后的高考，并且与未来社会接轨，学生在体育课堂上就应该要有能展现的技能技术，能对某些运动有心得体会，能知道一些比赛的规则，能了解自己在运动方面的能力，能树立终身锻炼的目标，并且有能指导自身锻炼的方法和理论知识。那么这些目标的达成，必然要求高中体育教师有系统的准备和层层递进的教学计划及进度，从体育的各个领域出发，挖掘学生应该要掌握的技术技能和知识点，分析研究教材，帮助学生一起树立学习的目标，引领学生的目标达成并学会评价。
　　二、充分发挥高中生的领袖能力
　　在高中生这个群体中，有一部分是有运动天赋的，有一部分没天赋但却对运动很感兴趣。他们体育运动技能和知识的获得可能缘于社区篮球足球的爱好者，可能缘于电视电脑的视频教学，可能缘于小伙伴之间的切磋，当然也可能缘于体育课。总之，他们获得技能和知识的途径很多可能来源于自己的探索，所以，体育教师完全可以抓住学生身心成长的特点，在体育课堂上以技能知识为指引，把教师要教的和要学的以挂图、多媒体、自身的示范等多种途径传播给学生。指引学生树立好探讨的目标，让学生之间进行组合，去探讨技能的构成，去探讨技能环节中的重点，去探讨技能中有可能出现的错误以及如何改正，去探讨技能的应用，等等。体育教师负责在学生有困难的时候引导，在适当的时候给予学生助力，帮助学生学会评价。这样，既能满足一部分学生自我肯定的心理需求，也能给以往被动学习的学生自主练习的空间和时间，让他们克服自身羞怯胆小的心理，还能培养出一批运动积极分子和体育骨干。在小组合作学习的过程中，学生在自己群体里面的表现、能力和在团队中产生的影响还能奠定自己“领导者”的地位，以此先进带动后进，能力也在无形中得到很大的锻炼和施展，强大的自信心由此而建立。
　　三、高中体育课应突破技能应用这一环节
　　体育运动中的很多项目在平时的生活中能起到相当重大的作用，将体育教学与生活联系起来，可以在突破技能应用的同时有效发展学生的生存意识和能力。例如，我们在高中体育教学中设置“逃生、救助游戏”，以此情境训练学生的“快速跑”“持久跑”；为了提高学生遇到危险时的自救能力，在高二增加了前滚翻训练和多种跳跃训练。将游戏与体育教学有机结合，让学生意识到体育学习的价值，所学的运动知识是指导自身及家人锻炼的必备条件。在学校，学生在体育课上或许只学会了跑、跳等技术，体育教师应该对学生进行引导，让学生逐渐形成正确的意识，由教材的引申逐步加深认知和理解，形成学会技能就要理解应用的习惯，有探讨技能整合应用的能力，为自己走上社会奠定良好的基础。
　　综上所述，如果高中体育课能从学生的发展出发，注重技能与知识传授的系统性，注重技能学习的应用，学生一定会学到更多的技能技术，掌握更多的知识，领略体育运动的精髓。从而也健全了体育课堂，让学生感受到了运动的魅力、学习的魅力、成功的魅力，提高了学生的认知境界。
　　（责任编辑 黄 晓）