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活力由三个维度的能量组成，即体力、情绪能量、认知灵敏性。那么，打造活力学生，也可以从这三个维度激发学生的能量。就体力而言，有活力的学生表现出身体健康，感觉精力充沛，饮食、睡眠良好等。就情绪能量而言，有活力的学生通常表现为活泼开朗，积极乐观，能站在别人的角度思考问题，关心、同情他人等。就认知灵活性而言，有活力的学生表现出充满自信，思维敏捷，学习效率高等。