日前，浙江省中医药管理局公示了第三批浙江省国医名师名单，其中年龄最大的，就是今年94岁的浙江省中医院徐锡山教授。九旬高龄的徐老，现在还在药房上班，穿着工作服，认认真真地检查药材质量。
　　聊起养生，聊起中药，徐老有很多话要讲。
　　古人与现代人的养生观，精髓是一致的
　　中药非常复杂，我跟中药打了80年交道，还不敢说把哪一味中药理解透了。我为什么经常讲人参、灵芝呢？主要是因为这些药材相对安全性好，适应面广，比较可靠。
　　现在的《中药大辞典》里，灵芝指的是可以栽培的赤芝与紫芝，而两千多年前的《神农本草经》里，并没有“灵芝”这一条目，只有赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝，简稱“六芝”，“灵芝”是民间的统称。
　　《中药大辞典》里写道，灵芝的功效是“治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良”。这是比较笼统的概括。《神农本草经》里，对“六芝”的记载要详细得多。我经常对学生讲，两千多年前没有纸，《神农本草经》是刻在竹简、牛骨上的。365味药，每味药的记载一般在40个字以内，每个字都包含深刻的内涵，需要我们仔细去琢磨和体会。比如，青芝的作用是补肝气，白芝的作用是益肺气，黄芝的作用是益脾气、安神等。
　　现在得甲状腺结节的人多了起来，有些人因此而焦虑，性情也变得急躁。我们会建议他服用一些青芝和黄芝，让性情渐渐平和。
　　现代甲状腺结节方，是从实践中总结出来的
　　灵芝对甲状腺结节的作用，我和老药工们前后观察和研究了10多年，也会注意收集一些相关的病例。
　　2005年，一位宁波患者说自己肝不太好，还有甲状腺结节，朋友推荐他吃点野生灵芝调理一下。半年后，他又来了。这次，他对我说，服用了这么长时间的野生灵芝，感觉身体好多了，最近去医院复查，情况不错。
　　一对年轻夫妇给我们送来了红鸡蛋，他们不久前刚生了宝宝。宝宝的妈妈讲到，她体质较弱，有多个甲状腺结节，服用青芝、黄芝、白芝调理身体大半年后，感觉体质增强了，现在又生了宝宝，她十分高兴。
　　千百年来的实践表明，灵芝药食同源，安全性能好，比较可靠。