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眼下,“健康是金”成为许多人生活的主题,大家纷纷参加体育锻炼,尤其以退了休的老年人居多。他们常以快走和跑步为主,且距离长、运动量大。那么,什么样的人群不能选择剧烈运动呢？
锻炼身体要量力而行
【摘 要】
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眼下,“健康是金”成为许多人生活的主题,大家纷纷参加体育锻炼,尤其以退了休的老年人居多。他们常以快走和跑步为主,且距离长、运动量大。那么,什么样的人群不能选择剧烈运
【出 处】
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晚霞
【发表日期】
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2017年21期
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