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以实战化体能训练为研究对象,采用文献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计等研究方法,对基层部队实战化体能训练现状进行调查,通过对训练前的人员体能状态评估筛查、训练计划制定、训练内容、时间段、频次、再生训练等内容进行讨论分析,提出实战化体能训练的对策与建议,为基层部队实战化体能训练提供参考与借鉴。