生活是美好的，人的生活更是绚丽多彩，千姿百态，各有爱好;有人爱下棋，有人爱跳舞，有人爱唱歌，我却爱饮茶。
　　每年春天，我总要拜托老朋友在苏州西山给我代购几斤优质“炒青”绿茶，并用洗净的铁锅，放在文火上，重新烘炒加工，然后装入食品袋或瓶里密封，储备好一年所需的茶叶。
　　饮茶是中国的风俗，各人有各人的饮茶习惯。多年来，我养成了一天饮“三杯茶”的习惯，“三杯茶”成了我生活中的伴侣，也是我生活中的一种享受与愉快。
　　第一杯，早茶——“醒脑开窍茶”。清晨起床，我先要到户外去活动一下筋骨。活动归来，洗过脸，刷过牙，就泡上一杯绿茶，边喝边听电台的新闻节目，边吃早点，这实在是生活中的一种乐趣。特别是吃过那清香甘甜、舌底生津、回味无穷的“第二开”绿茶，全身充满活力。早茶过后，我开始徒步上街买菜，遇上熟人免不了打招呼，聊几句话。再思考当天买什么菜，买多少等，这充满了对生活的热爱。因为，大脑经过一夜的休息，恢复了疲劳，饮过早茶，吃过早点，开始“醒脑开窍”，加上清晨空气新鲜，又活动过“筋骨”，这是一天中一个人最兴奋，精力最旺盛，思路最敏捷的时刻。可以这么说，这一天凡要办理的事情，怎么办法，都是在这个时辰思考好的，也是最愉快的，有信心的一刻。
　　饮早茶的功能在于提神生津，激发人的智慧;饮早茶的益处在于醒脑开窍;饮早茶的乐趣在于思路横溢，浮想联翩，迸发出思想的火花。饮茶是一种真正的享受，美好的一天就這样开始了！
　　第二杯，午茶——“提神益智茶”。这杯茶要浓些，是一天中最浓的一杯茶。吃过中饭。我总要习惯地走出家门，以步代息，小憩一会，散步归来，即饮一天中第二杯茶——“午茶”。对脑力工作者，午茶特别重要。由于忙了一个上午，大脑显得有些疲倦，精神有些不足。饮午茶一能帮助午餐消化，以便尽快补充身体所需的能量;二可提精神，以保持整个下午的精神饱满。多少年来，我一直坚持这种习惯，哪怕下午要外出，我仍要先喝完午茶再走，这样，下午能保持旺盛的精力、敏捷的思路。午茶是名副其实的“提神智茶”。
　　第三杯，晚茶——“健脾安眠茶”。这是一天中最清淡的一杯茶。晚饭过后，稍作休息，或看过新闻联播，接下来就饮一天中最后一杯茶——晚茶。这杯茶不宜过浓，要清淡些，数量也要少些，其功能是助消化、健脾胃、清血液，消除一天的疲劳。边饮茶，边看看书、报、杂志，回忆一天的所做的事，考虑明天的事务。晚茶独饮，远眺万家灯火，细细品味那可口的清茶，也是生活中的一大乐趣。真是“一天三杯茶，杯杯入心肺，生命树常青，请君常饮茶”。
　　编辑：陌漓