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元认知策略的培养是自主学习能力发展的主要渠道。本文围绕元认知、元认知策略的内涵及其与外语学习的相关性展开论述，并对几种主要的策略培养模式进行分析和评估，以此论证外语教学中融入策略培训以构建自主学习是必要的、可行的。学生学习策略能力的提高，需要进行针对性的训练．本文也就元认知策略的培训作了一定的探讨。