【摘 要】
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军人体能训练过程中,训练监控的缺失是导致军事体能训练效率较低、科学化水平不高且训练伤高发的重要原因。在备战"勇士-2015"学员军事技能竞赛期间,将心率监测技术引入到军
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军人体能训练过程中,训练监控的缺失是导致军事体能训练效率较低、科学化水平不高且训练伤高发的重要原因。在备战"勇士-2015"学员军事技能竞赛期间,将心率监测技术引入到军事体能训练监控中。经实践检验,心率监测技术对军事体能训练中的体能需求分析,训练强度监控,疲劳监控及过度训练预防等方面均能够起到有效的帮助和指导作用。为提高训练的科学化水平,并最终取得优异成绩提供了强有力的技术支撑。
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