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以2008年奥运会三级跳远集训选手李延熙和朱书靖为研究对象，将运动员三跳节奏和三跳中与最后成绩密切相关的一些动作技术指标作为研究的重点内容。对二人的比赛录像解析后所得到的技术参数进行分析，并与世界优秀选手相对照，寻找我国男子三级跳远运动员三跳技术中合理和不合理的因素，研究各技术参数之间的内在联系和规律，借以找出改进方法，实施最优化训练。